Speaker 1: 0:01

يومها أنا رحت لـ أول مرة في حياتي أصلاً كلمة أنت راجل تروح لـ شيء مش عندنا الانفصال عن مثل مش تجربة سهلة ما ينفعش الـ وما ينفعش أنت تعديها وتقول خلاص عادي موضوع وخلص لا أعرف لما تبقى ندي ألورمس كده لا احنا كده بنقع احنا كده هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

Speaker 2: 0:27

اشتركوا في القناة يعني سوبر إكسايتد للبودكاست ده انت عارف الفكرة

Speaker 1: 0:29

سمعت الراحة النفسية قلت أنا جاي بس للرجالة والناس كلها يعني عموما معاك

Speaker 2: 1:08

حد يكلمك في الراحة النفسية بل كده

Speaker 1: 1:22

أنا جاي عشان أسمع بقى وأتكلمش عن الرحل النفسي للرجال؟

Speaker 2: 1:24

احنا

Speaker 1: 1:24

جايبين نكون الكاملين صحيح حيسيك طب علشان شايل شو لا لا لا

Speaker 2: 1:29

أبداً احنا نبتدي دايماً بس للأسف انت تعودت ان انت ما تقولش

Speaker 1: 1:48

فهو مش عارف يفهم انت مداي منه ليه ومداي من اللي بيحصل ليه وهكذا في شغلك وهكذا في حياتك كلها اوفرولي يعني بحس مع ولاد هل رأيتك قبل ولم تصرح أي شخص؟ لا أنا لدي مشكلة في هذا الوقت أنا لدي شيء غلط فأنا أحتاج أن أتكلم مع نفسي قبل أن أتكلم مع أي شخص فهذه كانت مفكودة ربما لم أكتشفها غير بعد الثلاثين عشت حياتي كللتني اركز لا انت محتاج تفوق محتاج اصلا تصرح نفسك

Speaker 2: 2:42

قبل ما تصرح اي حد عشان تقدر تشتغل يعني تقدر طيب سؤال انت بتقول ان انت حسيت ان في مشكلة ما اي طبيعة المشكلة دي كانت بسبب تجربة معينة انت عدت بيها

Speaker 1: 3:00

ظهرت قوي اه في وقت من القوات يمكن كلام ده مثلا من ق اول مرحلة دي بتبقى انكار دايماً عادي ما فيش حاجة مانا بتبضل تقاوح مع نفسك كده لحد ما بتيجي عليك وقت لا هو في مشكلة ما تيجي نبدأ بقى نركز معاهايت بعد سنة. لا انا مش كويس. انا مش تمام. يعني مش عارف حتى اتعامل مع الناس عادي زي ما كنت بتعامل. مش عارف اجي على شخصيتي الطبيعية. تمام? فاعت مش عندنا مش مش منطقي يعني فا رحت انا فاكر رحت ويعني مش مكسوف انا بقول ده رحت لثيرابست يوم واحد وعدت اتكلم معاه ساعة لربع وبعد كده لقيت ان اه هي مرضودها يعني ان انت واعي فيما فيه كفادتني طرق للحل لك تكتب الحاجة وتحرقها وأنك تتخالس قدامك سندباج وتضربه أنا مش في الحتة دي أنا فعلاً محتاجة أقعد أتكلم مع نفسي تاني يوم أنا كنت في دهب عدت 12 يوم مع نفسي أنا حجزت ر انا فيها حاجة غلط لوحدى لوحدى ودي كانت اول مرة اتخيل اصلا ان ينفع اطلع اسافر لوحدى فبصراحة كانت تجربة بالنسبة لي ممتازة وبنصح بها اي حد بيمر بظرف صعب لا قعد مع نفسك ابدات الـ ما حدشقة وقلم كده والله انا عندي مشكلة واحد اتنين تلاتة. وابني الموقف الفلين كنت غلط فيه وكذا كذا غلط اكتب اكتب اكتب هتلاقي نفسك في اخر الرحلة دي لا والله انا طالع بنقاط معينة هي دي اللي عملته ده كان معايا كتاب كده اسمه كيف اتقول لا بفتخر ان انا قريطني كان عندي مشكلة ان انا اي حد يقول لي اي حاجة اقول له تمام باشي انا معاياك يعني عايزين نروح لحية التلفونية انا معاياك كان عندي مشكلة زي دي كنت بسمع للناس ما عنداش مشاكل معايا بحب الناس و الناس بتحبني والدنيا تمام فقابلتني بقى في تجربة الانفصال القلبة اللي بتحصل دي فهمت حسيت فجأة ايه ما عملك حاجة لكل ده مش حاجة فكان عندي مشكلة في الموضوع ده ان اركزت مع الناس فلا رجعت عيد حساباتي كلها تاني من الاول ففرقت معايا جدا جدا الرحلة اللي هي ال12 يوم في دهب دي مش دي مش هنساها يعني

Speaker 2: 5:51

دي خطوة جريئة صراحة لان معظم الناس بتخاف ان هيطعب مع نفسها و اوقات كتير انا حتى شخ نفسي لان انت زي ما قلت اه الاعتراف بالمشكلة بيبتدي ان انت تواجه نفسك. حقيقة ان انت

Speaker 1: 6:05

تعترف ان انت وقعت. دي دي دي بداية الموضوع كله من اول هنا. ان انت بقى تبقى فاكر ساعات ان انا وقعت مع نفسي اش هو احنا ايه المشاكل اللي قبلتنا ونكتب ايه الوحش في حياتنا واحد اتنين تلاتة ايه اللي عايزين نغيره واحد اتنين تلاتة تعالي انا اوبديت كذا وكذا وكذا ودي الخطة بتاعت السنة الجاح بيها أي حد تتوكل على الله على دهب وإن شاء الله هتتبسط أي دهب دايماً

Speaker 2: 6:46

أيه بصراحة هتتبسط لأ فيها

Speaker 1: 6:47

راحة نفسية علي دي حية

Speaker 2: 6:49

حية كمية طيب سؤال انت الجوزت كان عندك كم سنة لما جوزت

Speaker 1: 6:54

أنا الجوزت كان عندي وانفصلت عند الثلاثين وانفصلت عند الثلاثين والحمد لله طبعاً بتختلف من حد لحد في ناس بيبقى عندها ولاد ربنا يعينهم لان انا اعتقد ان السلطة بفضل مكملة معاهم مدى الحياة لا احنا الحمد لله مكنش فيه ولاد فدي ساعدت ش دي برضه تبقى قاسية مهما قويحت استيل التجربة بتبقى قاسية مهما كنت شايف ان الموضوع بسيط

Speaker 2: 7:26

التلاء عموماً؟ عمتاً أنا من دي

Speaker 1: 7:28

من وجهة نظري الإنفصال عمتاً مش تجربة سهلة مهكين مينفعش تديد وقت مع نفسك عشان تعرف تطلع منه

Speaker 2: 7:44

طب ما حسيتش ان انت لما انت قلت لي جوزت 29 فضلت سنة متجوز وبعدين انت فصلت دي حق دلوقتي انت كم سنة عندك؟ انا دخل

Speaker 1: 7:59

عال32 حتاكده يعني مش معنى ان تجربة خطأ في حياتك في وقت ما تقفلك من بيت يعني حتى التجربة ما كانتش يعني التجربة كانت خطأ خلاص عدم وفاك لكن هو الشخص الممتاز وانت شخص ممتاز فانت هتقدر تتتجوز اصلا مش هيبقى منطق بس لسه ما لقيتش الشخص اللي ينفع تكمل مع صح وانا عمتا كنت يعني تعلمت حاجة في حياتي انك تبقى راضي بأي حاجة بتحصل لك يعني الجواز ده رزق الانفصال ده رزق خلاص انت قفلت مرحلة عشان هتفتح مرحلة جديدة فيها رزق جديد فتعلمت من اللي فات حاجات كتير قوي مكنش حافظ اتعلمها غير لما تمر بالتجربة دي فبصراحة دي أو حاجة زي كده لا الحمد لله والدي ووالدتي من نماذج كسة الحب اللي بتبتدي هم 13 سنة بيفضلوا وما بشوش غير بع مش فاهمني بس يعني أتمنى يعني إن أنا الحياة اللي جاي فبالنسبة لي لا هم نموذج ثيابة الحمد لله أكيد مروا مشاكل كتير وأكيد لحد النهاردة لسه بيمروا مشا ما ناش غير بعض دي أنا مقتنع إنها جاية جاية

Speaker 2: 9:45

طب هل بتحس إن الوجود للشخص أو وجود الفكرة بتاعت التعايش مدى الحياة دي اختلفت دلوقتي عن زمان؟ بتحس إن زمان كانت الناس عند كله دلوقتي الموضوع ده اختلف عن زمان؟

Speaker 1: 10:06

اختلف كتير اختلف كتير لان فكرة الطلاق زمان ما كانت عيبة هي فكرة الطلاق زمان دي ما كانتش موجودة يعني يعني بيتطلق زمان ده كانت مشكلة عايز اقول لكم انا وقالوا لي أنا مجبر بقى ان شاء الله مش هبقى فاشل كده لان شايفه فشل لما كبرنا لا هي اختلفت هي الدنيا ما بقاش في الرهبة بتاعت الطلاق خلاص بقى الطلاق ده شيء عادي جدا من أول شهر بيتطلقوا مش عايز أقوله من أول سنة ومع السو والسوشيال ميديا فعلا واللي ساعدت قوي على لا اطلعوا والدنيا حتبقى تمام فانا شايف ان الموضوع لا اختلف عن زمان جدا جدا جدا مش حرجة اقولك هو كله عيب هو اكيد في مميزات فيه تجارب لازم كانت تقف يعني خمكن تلاقي واحدة عايشة مع واحد 30 سنة و هي مش بجد هي نفسيا هي تتمنى ان هي تبقى مع حد تاني مش مبسوطة ف خلينا نقول برضو ان هي فيها جانب او يعني فيها جانب او ان هو لا انت ممكنهبة اعتقد للطلاق دلوقتي خلاص سأجاوز بس حرج اقولك على حاجة الطلاق يبقى سهل قوي للي مش حاسس بالمسؤولية يعني اللي حاسس بالمسؤولية هو اللي عامل القرش وهو اللي تعامل في الموضوع وهولاً القرار الصحي يعني الناس اللي تعبت في الجواز مادياً

Speaker 2: 11:46

ممكن يكرروا يكملوا عشان بس الماديات؟

Speaker 1: 11:51

الرجالة بتبقى يعني أعتقد الراجل بيعيز يشتري باله شوية عايز يشتري راحته عايز يستظر ده فلا يعني ما بتشحط حسب كده بس أنا شايف إن اللي بيتعب في القرش الشاب اللي بيتعب وبيبقى هو اللي بيصرف وهو فعلاً مش بابا بقى تعالىري في التربية وفي النشأة من البداية وفي الأب والأم وفي أن مفروض أرمي الولد شوي هو اللي يعتمد على نفسه هتتجوز شيل وده حصل معايا وفارق معايا أنا يعني مخدنا قرار الانفاني خلاص احنا خدنا مثلا مدة قبلها انفصال وفكرنا فترة كبيرة وخلاص كان لازم ننفصل

Speaker 2: 12:47

تحس انه بيبقى حصل زي طلاق عاطفي قبل الطلاق الرسمي؟ اللي هي الفترة اللي انت بتتف ليه في يوم وليلة دي وحشة

Speaker 1: 13:06

لو مهدت نفسك ان اي تجربة ممكن تخلص او اي حاجة ممكن تتشال من حياتك مهدتها نفسك هتبقى هينة عليك غير لما تاخد الصدمة تصحى من النوم ما تلاقيش شخص تلاقي شخص بيقولك أنا مشيت دي بتبقى صعب فأنا تعلمت أن أنا أمهد لنفسي أي حاجة موجودة في حياتي ممكن تختفي دي فرقت معايادا اه دي حقيقة

Speaker 2: 13:38

طيب هل بتحس ان الحاجات دي أثرت عليك سواء بالسلبة بقى أو بالإيجاب يعني الشخص اللي طلع في بيت

Speaker 1: 13:55

مشايف ان العلاقة سوية ما بين الأً في ناس متعقدة إن والدي والدتي اتطلقوا فهو كاره إنه يدخل دجروبه غير ما يبقى متأكد مليون في المئة إنه هو هيكمل يعني هي نسبياً تمام؟ بس هقولك على حاجة غني متفقين الكلام الأ والله بص على البيت حتعرف انت حتوصل لفين حتكمل زي سي مثلا انت تولدت في بيت باباك ومامتك والله الاب هو اللي بيمشي كلمته والدتك هي اللي بتفوله فانت حتبقى عايز تعمل ده في بيتك ومش حتبقى عارف تعمل غير ده في بيتك ايط يعني بس شفت حاجات في بيتك معينة هتبقى عايز تتطبق كوبيت على طول في بيتك صح دي دي أنا شايفها بنسبة كبيرة جداً بتحصل

Speaker 2: 14:44

أنا بحسها أكتر في اللوعي حتى لو إنت مثلاً جات عليك أوقات

Speaker 1: 14:59

وقعت أو بصت في حاجات بترجع تاني تترد للي إنت كنت متربع ليه فدي طبيعة الإنسان يعني إنه إنت بترجع مش هتفضل مكانك لأ بترج هذه نقطة لكن هناك شيء خطير جدا

Speaker 2: 15:19

مثلا نحن الان نسب طلاق كبيرة هذا يعني أن الجيل الذي أصبح هناك رأى أنه والده ومنتوحين هل هو بالفترة أو باللواء الذي سيأتي قدامه ويحاول أن يقرر هذا النموذج ويحاول أن يبحث عن سبب أنه ينهي العلاقة فيه ويشعر بأمان في الجواز وما فيه لأنه فيه ناس كتيرة دلوقتي من اللي هيبتطلق ده كان بسبب إنه كان فيه طلاق في البيت عندهم أو فيه ناس كان العلاقة كويسة جدا زي عندك في البيت بس أنت وصلت بسبب ما فهل لو كان فيه أطفال مثلا و ويبدأ يقرر هذا قدامك؟ هل هذه الحتة؟ من وجهة نظري لا

Speaker 1: 16:01

أنا معيك في أنك تقوله طبعاً لكن أنا أيضاً أرى أن هذا الموضوع نسبي لا يمكنك التخيل كـ حسناً هو موضوع نسبي هناك أشخاص فعلاً يمكنك تقوم بهذا ومن وجهة ن أريد أن أقول لك شيء، الناس في التعاملات تتطبع على بعض أنت بفكرة معينة وتربية معينة، والشخص الخاص بك فكرة معينة وتربية معينة هناك شخص فيك الذي سيؤثر على الآخر، فأنت مجبراً أن تصلوا إلى النقطة كذلك، كما قلت أنك ستتغير مثلاً، هناك أشياء لا تتوافق عليها مع الضغط والزن والتكرار والدنيا، ستجد نفسك تتوافق عليها والعكس، في الناحية الثانية، ممكن أن يعود و أقول اخذ دائماً ما تعرفه أن تتعيش مع مشاكله تعيش مع وحشه الحاجات الحلوة التي في الأول كلها تتطير تتطير وممكن نجددها وكل شيء لكن في الأخير وقعيين نحن هذا الذي سيبقى مكمل معنا فمن الآن لو لم تعرف أنك ستتعامل معه أو أنه لا ستعرف أنك ستتعامل معه إما ستغير نفسك أو لن تغير نفسك أنا معنى أن الواحد لا يغير نفسه أمكن أن أصلح أشياء لكن لم يغير الكور الكور ليس مغيراً فلا، من الآن وخليبات الحاجات دي مردو ما بتبنش في الأول هاي دي النقطة يعني مش هتبن في أول التعارف مش هتبن في الخطوبة اه يقولك اتعرفوا واتخطبوا هتعرفوا بقى لا يوم الجواز غير يوم الجواز يوم جواز اعتبره 10 سنين خطوبة موضوع مختلف تعملها مثلا انت بتحط الشراب هنا ايه بالنسبالها انت ده كارثة سوء ده فتلاقي نفسك مش مرتاح انا في بيتك كنت بعمل كده عادي فهتبدأ ايه فيه كونفلكت بقى هنا رايح جاي عايزين نوصل لحتربة دي تمام؟ غير في الجواز عشان كده بقولك ارضى من دلوقتي جات تمام معاك؟ خير وبركة والله لا الدنيا ما مشيتش على هويك انتوا الاتنين خلاص طيب ايه اللي انت تعملط فيها أنه إحنا ما لحقناش نعرف بعض بوقت كافي ممكن يبقى فعلا شخص ممتاز بس إنتوا مش متكيفين مع بعض يعني آه خلينا مش معنا لا إحنا ممكن ما تكيفناش مع بعض تبعي غير تبعك فما في معرفة الشخص ده هحاول اركز في حاجات اللي بتطلع في الاول اللي انا كنت بقى يعني في حاجات بتطلع في الاول انت عينك بتنجلجت كده اللي هو لا عادي دي مش مهم لا الحاجات دي مهمة الحاجات دي مهمة بالذات انت في اول مرحلة دي اه اللي احنا هنعيش بها ده ده مكمل معانا يعني حد فيكو عصبي مسلا آآ آآ في الاول خالص لا هتلاقيه صوته واطي وجميل وهدي وفين وفين لما هتسمعه بيتعصب وكيوت كهههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه و ستفهم ما سأقوله الفلتريشنز لها قوي و أصبحت من

Speaker 2: 19:36

أول شيء وحش

Speaker 1: 20:01

تظهر لك أنه لا يمكن

Speaker 2: 20:02

للأسف

Speaker 1: 20:04

أنا أصبحت مأين للزون أي شيء وحش ستتعامل؟ لا يبقى ليس هذا يبقى ممكن يكون هناك أحد آخر فالفلتريشن زعلت بس خلينا منطقيين انا حرجع برضو اقولك ان انا هادخل اي تجربة هبقى اراضي بيها يعني حدي فرصة لما انا حس ان انا مهيئ نفسيا ان انا دي انا استل لحد دلوقتي ما حسدش ان انا مهيئ نفسيا ان انا دي يعني انا ادخل دلوقتي لسه

Speaker 2: 20:36

شوية حلو ان انت عديت ده لان فيه نسبة كده بتقولك ان 85% من الناس المتجوزين بيتجوزوا في اول سنتين بعد ما بيطلقوا فانت عديت شوية السنتين دي

Speaker 1: 20:54

لسه مخدش وقت أكتر عن نفسي أشوف الناس أكتر أفهمهم أكتر هتعرف هتعرف على ناس وحابس هاخد وقتي جدا فعلا في التعرف على الناس دي وهركز أوي أوي أوي مع الحاجات اللي أنا كنت بنجلك في ستة زمان

Speaker 2: 21:15

دي هتفرق معفسك دي ايه اللي حسيت و انا مؤثر في الحتة دي ممكن الفترة اللي

Speaker 1: 21:19

جاية ابتدي اركز في كتير ده في حاجات كتير انا عادت مع نفسي فيها والله سوال انت واحش في واحد اتنين تلاتة انت وببقى صريح واللي تعلمته ان انا عندي واحد واثنين وثلاثة انا واحش فيهم بس انا بحاول اغيرهم يعني مثلا انا انسان ما بردش على التليفون بسهولة طب امدي حاجة اتقرها اي حد فيك يعني ايه فوالله انا عندي واحد اثن عندك مشكلة ما وبقى صريح يعني فاااااااااااااااااا عشان هو كمان يشوف هو عارف يتعيش مع العيوب دي ولا لا مهانا مش كل حاجة من حق انا بس ان انا اللي اشوف هو كمان من حقه ان هو يبقى مرتاح يها من الموضوع ان انت محتاج تقعد مع نفسك بس ما اكدبش عليك يعني انا مغردو مفروض في انت هتقعد ساشن واثنين وثلاثة صح كده هتع ايه متناي اعد بقى لحد ما بقى كويس ان شاء الله برجع فالثيربست مع تجربتي انا لا ما يعني ساعدتني في كلمة مع ناس كتير بتفر معاهم في ناس بتبقى عايش عليها في ناس للأ ده حقيقي و ده يعني هو شيء حلو من الثيرابيست لان هو خلاص هو يعني أنا آسف كسب زبون بس هو كان مفروض يعلمه إزاي إن هو يطلع

Speaker 2: 23:24

من تحت يده خلاص بقى

Speaker 1: 23:35

طيب أنت كنت شايف إن سيشن واحدة كفاية؟ي لا تمام بدلت أرجع تاني أتعرف عن الناس وأتعامل بشخصيتي و أرجع لشخصيتي كنت فقط هويتي عارف لما تبقى أنت أنت مش أنت أنا أنا مكون شان بعد دهب لا رجعت التطبيعي إلى حد كبير ورجعت تهيل فساعدتني ساعدتني جدا الصراحة السفرية دي ايه بسؤال

Speaker 2: 23:58

سهيل انت بتحس ان انت متسرع؟ لا خالص خالص؟ لا لا لا

Speaker 1: 24:03

مش متسرع

Speaker 2: 24:04

متسرع في حتة ان هو الاختيار؟ مش بس لا مش بقول اختيارشن انت بتحاول تقنع ان انت بقت كويس اللي هي انا اول سنة دي بعد الانفصال على طول مع ان بعد الانفصال على طول دي حقيق وحاجة يمكن ناس كتير الانفصال اللي بتمر بيها اللي هو لازم بيحاول الانفصال لان انت كويس وبعدين لما حسيت ان انت مش كويس بس خدت سيشن واحدة وبعدين انا قلت كويس مش حاسس شوية ان في سنة التسرع دي

Speaker 1: 24:43

حاسس ان انا مش احسن حاجة مش وصل للحتة المنتلي استيبل ان انا قادر اتوقع بقى الله. لكن انا حاليا لا استيل لسه مش جاهز. اوكي. مش جاهز مش جاهز. اه يعني فاهم مش مش قابل الفكرة دلوقتي ان انا هتقول بقى حاجة استقرار مية في المية واركز مع حد لان انا بلسة بقى ابدي معترفين هو الموضوع ده طاقة فهي باتري عندك كده بعد تجربة صعبة بالزد بتلاقي الباتري لا لو هي خلاص هي وقعت فانت عشان تريد تاني لأ انت بتاخد وقت وخليك صريح مع نفسك في الوقت ده بس فانا لأ بتشة للحاجات الحلوة بتاعت

Speaker 2: 25:32

اللي بتشحن البطارية. اه. انت وانت صغير كنت ايه اكتر حاجة بتحبها من العلاقتك ما بين

Speaker 1: 25:51

باباك ومامتك? والله الضحك والهزار والا يعني خروجتنا سافرياتنا ضحكنا وهزارنا كنا مسبتين س أسرة متربطة الحمد لله مع بعض الحمد لله فأنا عشت في الجو ده فأنا عايز أعمل الجو ده يعني أنا حبقى أرفض فكرة أن أنا أنفصل أعيد تجربة تانية مثلاً فأنفصل ويبقى الولاد مشتتة والدنيا نفسي نفسي أن أنا أعمل التج تدخل الأرائب يؤثر على الجواز؟ بالتأكيد ما تعلمته هو لا تفتح بيتك أنا أعتقد أنه من الأشياء التي وقعت فيها لربما لا يجب أن يكون الأرائب صحابة بيتي كانت مفتوحة طوال الوقت

Speaker 2: 26:56

فأنا أعرف أنت اليوم المشكلة التي لديك والآخر يجب أن أ فااااااااااااااااااادا. كان يعني هو علقته في الجواسكات كويسة وكان بيقول لي انا بشوف دايما وكان حتى بيقصد الاب والام يعني والده والدته والدته والدتها. بيقول لي انا انه وبقوا قاعدين ايه جوه دماغها وجوه دماغك فمش صح جدا ان انت تدخل سواء قرائب او ايه

Speaker 1: 27:20

الكلام ممسوط جدا انت ساعات بتعاند بس بمجرد دخول شخص يعني مجرد دخول شخص خليك تعان أحسن حاجة أنا شايفها الأرائب، آه ما فيش مشكلة أنه نحن نبقى من الوقت للتاني بس مش كل حاجة يعرفوها ومش كل حاجات بين مش كل الناس بتحب لك الخير يعني أنت أمن بداي أنا مكنتش بأمن أنا الأسف يعني كنت وقعتأخر ما لغتوش بدري لغيتهم متأخر لا مش كل الناس بتحب الخير لبعض ومش بإيديها وما تعتبهاش عشان ريحك ما تعتبهاش ما تغيرهاش سبهم وكمل عادي بس خليك عارف وفي حال حصل اي مشكلة؟ هي فيه ابتسامة على وشها هي متشافة هي مقرية متشافة فاهم؟ بس هو عايز يبقى يقلبي معايك بس هو من جوا يالله خبر حلو من النهاردة الناس فاركشت فللأسف فيه من الناس دي كتير

Speaker 2: 28:34

في حيات دي بتقصر و

Speaker 1: 28:35

السوشيال ميديا طبعا ما نطلعها عشان السوشيال ميديا دي عشان ده بقى تريند شاكل غريب ما اكدبش عليك كان فخ وقعت فيه في وقت من الاوقات بس لا اتعلمت اتعلمت ان لاخشش البيت ازاي? ما تخشش البيت ما تكبرش ما تفخمش يعني اه نزلت صورة بتاع ما مش عارف ايه كانت مقفول انت مع بعضكم تمام لكن الدنيا ما تبقاش كده لان بجد العين وحشة والعين بتأثر. اوكي. واعي وقت ما تجوزت واعي عاطفيا

Speaker 2: 29:19

نفسيا بفكرة وخطوة الجواز دي ولا حاس أنك لأن عادي فيه ناس بتوصل مرحلة الواعي دي في سن صغير فيه ناس بتوصلها في سن بعيد فيه ناس بتحصلها بعد تجربة الم لان انت حاسي ان انت كنت واعي وفي فرق ما بين واعي وما بين راضي اه اه راضي انا متقبل ان انا هتجوز وفي فرق ما بين انا واعي واعي ان انا هعيش مع المشاكل اللي انت قلتها واعي ان انا فيه ده مختلف فانت متأخر انت في حاجة في تيك في ناس خلفت

Speaker 1: 29:45

واتجوزت وفتاة انت عايز تعمل ايه فانت ما بتبقاش يعني مكتمل 100% اواعي 100% وانت بتاخد القرار لان انت في شوية مؤثرات خارجية مؤثل فكريا وكنت ايسها كده شايف ان انا تمام وظروفي تمام فانا محتاج يبقى ايه الخطوة اللي بعدها ان انا اخد خطوة الجواز بس فعلا ما خدتش وقت لانا جوزت فوقت الكورونا كمان يعني جوزت اول ما الكورونا فتحت على طول فإننا لم نلحق بعضاً كما يجب ولم أفتح عيني على الأشياء التي لا تتماسك معها كنت أحاول أن أتجلس أبعدها عن طريق وده لا يعيب الشخص ولا لا يعيبك بس انت لازم تبقى مقتنع ان انت في حاجات مش حافظ تكايف معايا صح عشان انت حتى ده عرف تاخدوا خطوة

Speaker 2: 30:56

دي تاني بس في سؤال كده ايه اللي بيخلي الراجل يوصل لات كتير زي ما انت قلت لازم تاخد بالك منها لازم تشتغل عليها بس امتى او ايه الحاجة اللي انت بتقول لا خلاص انا وصلت لحالة ان مفيش مفر عايزة نفصل عايزة اطلع

Speaker 1: 31:18

فيه ناس بيطلع ايموشنلي وفيه ن حتة ان انا دلوقتي سخنان فخلاص بقى اخناء مع اخناء مع اخناء فحيجي مرة في عصبية طلق ده حتة ايموشنالي تمام بيتحرك بمشاعره فيه ناس لا هي بتحسبها والله لا احنا مش متماشين في واحد اتنين تلاتة بس ده حيأمبكت بعد كده على الأسرة اللي جاية يعني ده حيأمبكت لما نخلف حيأمبكت على صورتي مع ولادي وانا مش عايز كل حاجات دي تتغير مع لأ انا فيه صورة رسمها كل ده حيتشال فده بيحسبها بالعقد قرار صح فأنا بميل دايماً للناس اللي بتفكر بعقلها وتحسبها مرة واثنين وعشرة وخلص بعدها أخد القرار أخد بالعقل يرضى بيه بقى خلاص بقى طيب مع سؤال

Speaker 2: 32:20

ممكن مختلف شان انا برضو ما كنتش مركز في النقطة دي

Speaker 1: 32:32

كانت بالنسبة لي انا والدتي مربية بقى في البيت اه كانت اشتغلت في وقت من الاوقات بس خلاص مهندسة زراعية وبعد كده قعدت في البيت فبالنسبة لي انارة ان سات تشتغل في الاول لا صعبة بعد كده سات لو ما اشتغلتش برضو هيعتركز معاك تركيز لو ما فيش خناءة هتبقى فيه خناءة يعني لو ما فيش خناءة هتخترع لك خناءة بجد فماشي عايزة تشتغل ما عندي النجاح درجات النجاح في سيدة بتبقى نجحة نجاح فائق في شغلها وزيرة فخلينا برضو نبقى صرحة هو لازم هيأثر هو ليه مش هيأثر

Speaker 2: 33:21

هيأثر ايوة هيأثر بس لا هو السؤال هل الرجالة بتخاف من الستة النجحة مش بتتأثر وتأثير هيبقى موجود تأثير طبعا على الوقت اللي هيبتدي للبيت تأثير على المجهود اللي بتدي للأطفال بس هل احنا كرجالة في العموم او كوجهة نظرك كسهيل ان انت تفضل ان شريكة حي انت شفت فيها

Speaker 1: 33:47

والدتك ما عنديش مشكلة خالص مع نجاحها مش خايف خالص من نجاحها بالعكس بحس ان اللي بيه خاف من نجاح اللي قدامه فيه حاجة غلط فأنا ما عنديش أي مشكلة مع نجاح ست لحد ما هو ما يؤثرش ولا علي ولا على الأسرة الل والنجاح ده بيسحب يعني أنا النهاردة نجحت في إطار معين بكرة هنجح لأنني لازم أسافر واروح وعمل وكسر الدنيا فالأسرة بتتفكك من غير ما نحس فهنا هبدأ بقى أدي ألار مرة واثنين وثلاثة علشان أعرف أصبط الم وللأسف فيه ناس مش حولك سيدات بس سيدات ورجال لما بينجح قوي لا ممكن ينسى الطرف التاني اللي معاه ممكن ينساه وممكن يضحي به يعني مش حينساه بس هو ممكن يضحي به في سبيل ان هو يكمل نجاح وده اعتقد دي حاجة common راجل او ستة مش خايف من نجاح بس شايفه بصورة معينة

Speaker 2: 34:52

شايفه

Speaker 1: 34:53

اه شايفه انه يفضل في اطار معين لحد ما يؤثرش على علاقتنا ولا على علاقة الاسرة اللي احنا هنعمل

Speaker 2: 34:58

جميل طيب مين مرجعتك في الجواز دلوقتي بعد ما انت

Speaker 1: 35:09

طلعت منه. برضو البيت بنسبة كبيرة. بجيت بكل اللي بيحصل كبودكاست لذيزة زي دي كيوتيوب مثلا حلقات بفهم هنا حاجات كتير جدا بسمع مشاكل كتير جدا. بس المرجعية الرئيسية هي الصورة اللي انا حاططها في زيني ونفسي اعملها. اللي هي بتاعة البيت. اللي هي اهو. البيت اللي انا اتربت فيه هي دي نفسي الصورة اللي تتكرر. اللي هحاقعد عافر

Speaker 2: 35:46

لحد ما احاول اكررها في وقت ملاوات. بس لان ما اضمدش

Speaker 1: 35:48

التجربة الجاية هتنجح لنا. فانا مدرس ترسمي بتاع حاجة على الدهيج

Speaker 2: 35:51

فاهم قصدك

Speaker 1: 35:52

فاهم قصدك لا والله مش معترض خالص بجد زي ما بقولك مش معترض خالص على نجاح الست لحد ما يؤثر على علاقة هنا بس باب ده ايه لا يعني

Speaker 2: 36:00

واحدة واحدة كده

Speaker 1: 36:01

عشان النجاح في حاجات كتير في حياتك انت النجاح ده في علاقتك الزوجية في علاقتك باباك ومامتك بالعلاقتك بقريبك علاقتك انت بنفسك صحيتك دنيتك

Speaker 2: 36:25

انت نجاح في حاجات كتير جدا فما تحصرش النجاح في الشغل نحن نجاح يكون عيلة ممكن يكون صحة ممكن يكون فلوس ممكن

Speaker 1: 36:29

يكون شغل فما توقفش عند الحتة دي وتقول حضحي بالباقي لان انت كده ما نجحتش من وجهة نظري ده مش هيبقى نجاح

Speaker 2: 36:36

حاس ان انت بتجري ورا حاجة او طفال مثلا اسرة حاس ان انت مستعجل او ان انت

Speaker 1: 36:45

لا وبالعكس عشت تجربة فعشت تفاصيلها فمرت بيها ففهمت منها الحلو وفهمت منها الوحش فمش مستعجل يعني اللي متجوزش مفاتوش حاجة جماعة ولا رجال ولا ستات ما فيش حاجة فاتتكم عادي وعادي جدا ان احنا احد حتيجي فتكيف مع الوضع ده لحد ما يجي طيب وسؤال

Speaker 2: 37:13

أخير شوية لو كنت في أطفال لو كان في أطفال كان الموضوع أعتقد هنا كان

Speaker 1: 37:18

الموضوع كان حيختلف كتير كان إيه بقى اللي حيختلف مثلا يعني قرار عمتة للانفصال أو الطلاق ب بيبقى صعب. بتلاقي نفسك بتضغط مرة واثنين وعشرة وقبل ما تاخد الخطوة دي بتبقى تقيلة صعبة. يعني انت برضو في الاخر انك تكمل هي بتاعتك. ده الرجل اللي احنا عارفينه ودي ست اللي احنا عارفينه فاحنا ايه? دي اللي ااي حيبقى عامل ازاي وفي نفس الوقت خايفين على الاطفال اللي احنا جيبناها حيتربوا مع مين طب اللي جاي ده يعني حيبقى كويس احسن من ابو ففي تفاصيل كتير في الموضوع غير لما متبقاش مختلف وصعب جدا وأكيد يعني انت مررت شفت تجرب كتير أنا منفصل

Speaker 2: 38:14

وعندي ابني 3 سنين ونصف عارف ان الموضوع ما

Speaker 1: 38:17

بيبقىش بالسهل

Speaker 2: 38:20

الخطوة بتبقى صعب كتير بتفكر فيها أكتر تساعدك برضو ان انت ترسم شكل للحياة بتاعتك بعدية. اكيد. زي ما انت قلت واهم حاجة بتخلي الاولوية

Speaker 1: 38:35

للاولاد. الاولاد. اه لان للاسف هم دول اللي ممكن يتظلموا في النص. في العند. صح يع بتحاول تقنع نفسك ان انت كويس اه دي حقيقة

Speaker 2: 38:51

تمام ليه كنت بتحاول تعمل كده يعني ليه مش عايز كنت تواجه نفسك من حتة ان انا اه لا ونفسيا يعني كنت حاسس ان المرحلة دي عاملة انا ممكن ابقى واقع او ان انا ممكن ابقى ضعيف او فشلت

Speaker 1: 39:12

خلي بالك برضو الخفم الفشل ده كارثة بالنسبة للراجل انه يقول انا فشلت الحاجات دي بتقيل علينا ما بنعرفش نعملها ومش هتعرف تتكلمت لسه مفضتش اللي جواك فانت مطلعتش فكل اللي يشوفك لانا تمام لانا زي الفنون لانا تمام جدا هقولك لحاجة طلعت الصراحة زعلي كله في الشغل فتحت مشاريع اكتر ونجحت اكتر وكنت حاسس ان ال. يعني زي ما بيقولوا الريفنج من تجربة أصلا طالع في شكل النجاح بطلعه في شكل النجاح بقنع نفسي أن أنت ما فشلتش فبتنتقم من نفسك أن أنا بنجح بس

Speaker 2: 39:59

بك في

Speaker 1: 39:59

نفسك أنا بنجح فأنا تمام بس نفسية من جوه أنت ممكن ما تبقاش سليم فدي بس المشكلة اللي هتقابلها ايه لو نجحت لا ممكن من جوه ما تبقاش سايب محبين معاك اول ما يبدأ يصير شخص جديد لا انا مش تمام انا الدنيا

Speaker 2: 40:24

مش تمام دلوقتي فهتلاقي منك يمكنك أن تقول له أن هذا مكان مستقيم؟ أم أنه صديقي؟ أم أنه يمكنني أن أقول له ما أشعر به الآن؟

Speaker 1: 40:36

لا أشعر به ذلك ليس بشكل مدى كنجلة ليس بشكل مدى س عندي مشكلة معه اه والله ده حتخنيه عليك بس مش هتعرف تدخل انديب او في تفاصيله وتحكي بقى اللي جواكه وتطلع مشاعر وتعيط وتجيب مناديل واش عارف تعمل الجو ده يعني تاخي اش عارف تعملو وبعدين انت لو سهل مش سهل مش مش طبيعي ان انت تلاقي اي حد كده ولا اخوات وانت انت زي نفسك انت وانت بتحكي بيصعب عليك نفسك ما بتعرفش يعني انا شخص كده انا شخص ما اعرفش روحك صع فاتح أكتر من الميزن فناس كتيرة جدا بتعتمد علي فأيه شايفك أنت الصورة الكبيرة فأنت اللي شايل مش هتعرف أنت اللي تتشال مش عارف أعملها يعني أنا نفسي معرفش أعملها الصراحة

Speaker 2: 41:38

ممكن لغ الشخص اللي تقدر تحكي معا كل حاجة يعني هو ده الشخص الوحيد اللي هتقدر تحكي معا كل حاجة

Speaker 1: 41:53

و معرفش انا في اللي جاي هاعرف احكي كل حاجة فعلا ولا برضو تعلمت ان مش لازم تحكي كل حاجة مش لازم اه كل شيء لا تتعامل مع شخص يقول لك أنه أنت هو ليس أنت في النهاية هو ليس مروراً لك هو شخص مختلف لديه بعض التطلعات عنده جاء لك مؤسسة كانت هناك شنطة فلانية كنت أريدها

Speaker 2: 42:28

كانت فيه شنطة الفلانية كنت

Speaker 1: 42:29

ايه بقى لك عليها طب ما ايه بقى طب ما فيه السفارية الفلانية كنا عايزين نروح مش كنا متفقين ففيه تطلعات مثلا في حتة مروف انا شايف ان انا لا محكيش كل حاج

Speaker 2: 42:39

مش شايف ان هو صح. اوكي. يعني اه

Speaker 1: 42:55

خلينا نبعد عن الحتة دي احسن سلاما لي وليكي. اوكي. انت ليكي ان انت والله طلبتي حاجات معنا او محتاجة حاجات معنا ان شاء الله ربنا هيعيني وحقدر اعمل. واللي حقدر اعمله النهاردة عملته واللي مش حقدر اعمله ان شاء الله بكرة حاول اعمله بس حلو فاهم لكن ندخل قوي انديب بقوا معاك كام وفضل كام في الفيزا وقتنا يعني نبعد

Speaker 2: 43:17

عن

Speaker 1: 43:17

الفيزا شوية

Speaker 2: 43:20

فاهم السؤال بالعكس مع او ضد ان انت تبقى عارف هيبخش دخل

Speaker 1: 43:23

لها ألف عشرة مية مش بتوعي يعني مانيش دعو بيهم أصلا أتي بيهم في شهر معنا بالي

Speaker 2: 43:33

ليك يعني ده في الأخير ده أنت مش مع أن الستة تشارك في مصروف البيت؟ القاومة

Speaker 1: 43:38

بص عاولك على حاجة أنت دلوقتي طالب أن أنت اللي تليد وانت اللي هتاخد الكرارات الكبيرة فخلاص يبقى انت مطلوب منك واحد واثنين وثلاثة وانسي ان الست دخلت معاك في الحتة دي لأ معلش رأيي هيبقى راس براوس

Speaker 2: 44:07

صح؟ اهة أنا بحس هي مشاركة وبتختلف هي مدارس فيه ناس مقتنعة بديه أكيد هو

Speaker 1: 44:13

موضوع نسبي بس لحد ما طالما أنا حطيت قرش فأنا بقى علي رأيي حتى في البزنس مصبوص في البزنس مين في المنزل يعني أنا عايز كده بحاول أطلع من حتة دي دايماً لا ملهاش لازم طالما أنا قادر أن أنا أقدر أشيل البيت الواحد دي تمام شيله مع العلم أن الظروف اللي بقت حالياً طبعاً بقت صعبة في مشاركة كتير فأتمنى أنه يتبقنا نتفاهم بقى من البداية كده واحدة واحدة لأن السكافة الأوروبية والسكافة بتاعت بره هي أيما على كده يعني حتى الرينت بيتفاهم مع بعض الأكل والشرب بيتفاهم أيما على كده خلاص إحنا قومش هنتغرب بس لو الإمكانات ما سامحتش فلازم هي طيب لو شبهنا تجربة الجواز بتجربة تشبهها بإيه؟ سؤال صعب يعني ملهاش مسيط ما شاء الله عليك ملهاش ما شاء الله حاجة فريدة من نوعها؟ يعني اه طبعا ملهاش هتشبهها بإيه جواز ملهاش تشبيه ملهاش تشبيه مالهاش تشبيه هصلا اقولك عليها ايه لا مالهاش تشبيه بالنسبة لي

Speaker 2: 45:34

مش شايف لها تشبيه طب بعد تجربتك في الجواز

Speaker 1: 45:39

الجواز حب ولا عقل؟ بص انا في حكمة تقالتلي حكمة من حد حكيم قوي قال لي ايه الاعجاب بيجيش لا لا حكيم ده متأكد اللي قالك كده

Speaker 2: 45:52

حكيم حكيم ماشاء الله مر

Speaker 1: 45:54

كتير فراعجي دانيو خلاص لا طبعا حب وعقل لازم يفيه قبول في الاول ما انت مش عارف تبقى محد مش قابله ففيه قبول في الاول بس خلي العقل ماشي الحاجات دي هتناسبني ولا مش هتناسبني الدنيا دي تمام ولا لا ما ينفعش ترجع تتفاجئ بعد كده يعني لا العقل طبعا لازم يمشي جنب الحب ماشي حلو دي أحلم الحكيم اللي انت الحكيم دهده ننسيب الحكيم

Speaker 2: 46:30

طيب وحاجة تانية لو رجع بك الزمن وبقيت دلوقتي في حتة الوعي اللي انت فيها بعد ما انت جربت ثيربي مرة بعد ما عدت مع نفسك وكده هل هتختار برضو الانفصال؟ اه

Speaker 1: 46:47

اه مؤكدة يعني ده كان الأصح يعني ده كان الصح

Speaker 2: 46:52

ما عرفش دي حاجة ممكن أنت حابب تجاوبها جاوبها مش حابب لا إيه كانت أصعب حاجة حستها في التجربة بتاعت الجواز بتاعتك؟ في الانفصال ولا في الجواز؟ في الاتنين في الجوازبتدي بالانفصال مثلا في

Speaker 1: 47:08

الانفصال أصعب حاجة لفكرة الفشل يعني هو طبعا فقدان الشخص وفقدان ده أكيد شيء كبير جدا مع فكرة أن أنت فشلت يعني خلاص بقى إذا أنا فشلت لأن دي اللي بتبقى مكملة شوية يعني مهما كان حد غالي عليك والأسف بياخد وقت والحزن بيعدي يعني بيمشي في الآخر الناس بتتناسى لكن الفكرة الفشل هاي دي اللي بتأثر في شخصيتك اذا فشلت مرة واثنين وثلاثة لو انت مش مجهز للفشل انت بتتهد بتقع فدي بس كان أصعب حاجة في الجواز لا أعتقد ما كانش فيه كانت متيسرة والله دي الدنيا هي كورونا بس كورونا هي اللي كانت يعني العالم كان ويف ضد الجواز بس تمام الحمد لله الدنيا مشيت يعني

Speaker 2: 47:58

في العالم آخر سؤال

Speaker 1: 48:07

سؤال إيه اللي بيخليك ت زي ما بقول الراجل يبقى شايف نفسه راجل دي أول حاجة بالنسبة لي أنت تبقى شايف نفسك أن أنت كف راجل وقدي الوعود اللي أنت بتديها ولو مش قد وعدها هتديه ما تدهوش بلاش وعود بلاش وعود طالما مش هتقدر وبطلت حتى ادي وعود والله يعني انا ما اضمنش نفسي قدام محدش ضامن نفسه فعليا بجد اهو انت محدش ضامن نفسه قدام حيعمل ايه او حيتغير في ايه في حاجة النهاردة انت بتقول عليها لال يبقى طموح الراجل يبقى الراجل يبقى صادق في كل يعني صادق على قد ما يدى ما يخافش يعني ما هو الكذب خوف فانت لا متخافش مفيش حاجة تخافك خليك صادق في كل حاجة وواضح وصريح وببجاحة يعني في حاجات هعرف عاملها في حاجات مش عارف عاملها في حاجات انا عملتها في حاجات لا خلاص بقى عشان اللي معاك يتعود ان مهما كان فيه صفات معينة مش هتتغير اللي هي منها بصراحة فهنا حيرتاح هنا هيتطمن غير كده بالوضوح والصراحة من البداية ايه تاني مسئولية طبعا تبقى مقدر ان انت دخل على مسئولية وتبقى عارف ان انت دايما في مسئولية على فكرة انت في مسئولية من من زمان من اللي حواليك كلهم يعني انت مجهز ليها مجهز ليها كويس كمان متفاهم يبقى خلقك واسع بقى شوية ويبقى عندك شوية صبر كده وخلقك يبقى واسع قوي علشان مش كل حاجة هتعجبك فانت ازاي اعرف مش كل حاجة عامل بناها مشكلة يعني دي مهمة جدا واحدة واحدة كده والله الكلام النهاردة منفعش يبقى بكرة يبقى بعدين يبقى نخلي الوقت ايه يعني وقت منسب نتكلم فيه فدي بتعتمد عليك انت انت كراجل انت اللي لازم تليد الموضوع. انت اللي هتليد الموضوع في الاخر. فدي بالنسبة لي الصفات

Speaker 2: 50:30

اللي بتخلي الراجل.

Speaker 1: 50:32

اه

Speaker 2: 50:32

طبعا. لا واضحين. اه. طيب حاجة

Speaker 1: 50:46

اخيرة سوي المعالج. الراجل بيعايت ولا لا? يعني ما عرفتش. عايطتش غير قدام الكعبة. يعني ما عرفتش حاسش ان انت كابت مش عادي طبعا انت كابت ومداش مل الدنيا جوه بس الفكرة زات نفسها مضايقاك يعني فكرة ان انت حاق عيط ينهر ابيض انا في حد عيطني دي كارثة

Speaker 2: 50:58

او في حاجرة هتلاقيها حتى عقلي البطن بيتناساها

Speaker 1: 51:14

مرة كنت بشغل أغاني بصوت عالي فس تأثرت بالأغاني شوية ممكن مرة لكن مش من

Speaker 2: 51:20

طبيعي خالص اعرف المفروض الإنسان الطبيعي كراجل أو ستي عايد كم مرة في السنة. كاي اربع مرات على الاقل. احنا

Speaker 1: 51:28

مهندسين.

Speaker 2: 51:34

اكتر كل يوم. اهي اهي.

Speaker 1: 51:36

لا والله يعني مش مشيين بالرتمة الطبيعية اربع مرات في السنة. على الاقل على الاقل دي قل حاجة. ندالية كتير

Speaker 2: 51:42

قوي. ندالية كتير قوي. لانزل عايل دلوقتي. لا ما كنتش عارف يلا

Speaker 1: 51:44

الصراحة ما يعني ما عارفش وبه وحتى كفكرة لا مش حاببها يعني يعني لا بحاول أعالجها بطرق تاني أنا بالنسبة لي إنه لو رحت الجيم شوية بطلع مبسوط يعني في عندي حاجات سغيرة مثلا اللي هي مدة زمنية ساعتين تلاتة هتخليني مبسوط وفي حاجات لو الزعل كبير لا يبقى أسافر وأعود مع نفسي شوية خلاص عرفت الطريق بص أنك تعرف الطريق دي أجمل حاجة والله أقعد نونك مش كده ودور لحد ما تعرف إيه الطريق اللي بيريحك غلط وفيه حاجات صح فيه ناس مثلا للأسف متعودة على غلط أو بتستسهل حاجات غلط معينة بتطلعها بره المود إلا هتحاول تبدلها بحاجات صح هتلاقي نفس الهرمون زي اللي بتفرز بنفس مقدار السعادة هو الليخ جميل كده بس كده سويلا انت بسطت اوه انا يا فينو انت بسطت اكتر بكتير والله شكرا موضوع الحلقة انترستينج يعني بودكاست كله بجد عظمة

Speaker 2: 53:12

الله ينور عليه والله وت اكتر عن الروح النفسية لان بجد احنا محتاجين ان يبقى عندنا وعي فيها لان احنا ما عندناش وعي فيها. مية في المية. وموضوع

Speaker 1: 53:15

ده يحصل كل ما يبقى الناس كده تيجي تشارك تجربة خاصة كزاية. شكرا يا سليم اوي. الله يخليك

Speaker 2: 53:17

فين. وشكرا.