Men Tell Men
An Arabic language podcast about Men's Mental Health.
Men Tell Men
الاهتمام بالصحة النفسية: ضرورة لحياة سعيدة ومريحة
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
منذ الطفولة، نجد أنفسنا مضطرين لخوض سباق لا نهاية له لإرضاء من حولنا وتحقيق النجاح، لكن ما هو الثمن الذي ندفعه نفسيًا؟ في هذه الحلقة، نستضيف بول الذي يشاركنا برؤيته الفريدة حول كيفية التعامل مع الضغوط النفسية التي نواجهها في مختلف مراحل حياتنا. نتحدث عن الصعوبات التي يمر بها الرجال في التعبير عن مشاعرهم، وكيف نتعلم جميعًا من تجاربنا الشخصية التي تتفاوت بين المتزوجين وغيرهم. هل يمكن للفرد أن يُتوقع منه تقديم نتائج مثمرة دون الالتفات إلى حالته النفسية؟
نستعرض الدور الحيوي الذي تلعبه الصحة النفسية في تحسين جودة حياتنا اليومية، بل وحتى في مخلوقات أخرى مثل الحيوانات. بالتركيز على أهمية الرعاية النفسية، نناقش كيف يمكن لهذا الاهتمام أن يحررنا من الآلام الجسدية المرتبطة بالتوتر والمشاكل النفسية. انضموا إلينا في هذه الرحلة المعرفية لاكتشاف الحلول والدعم المتاح لمواجهة التحديات النفسية في حياتنا. هنا، نؤمن أن الاهتمام بالصحة النفسية ليس رفاهية، بل ضرورة لكل فرد يسعى لحياة أكثر سعادة وراحة.
تعبير عن المشاكل النفسية
Pola Salemبشوف النساحة النفسية عايدة على كله فكرة بقى النتيجة التفل من هو صغير والبني آدم عمتاً بيبقى محتوط له انت لازم فيه نتيجة انت لازم تروح المدرسة علشان خاطر تنجح وبيحصل المقارنات يعني انت نضغط وانت ليه ما انجحتش؟ فانت دايماً في السباق مع اللي حواليك ومعرض الأطفال من صغرهم في ضغط نفسي انه لازم ينجح علشان خاطر أرضي بابا وماما
Mo Finoأهلاً أهلاً يا بول ازايك؟ حمد لله تمام انت اخبرك ايه؟ كله والله الحمد لله اول حاجة حمد لله على السلامة الله يسلمك وشكرا ان انت معانا هنا تقريبا ده اول ده شرف لي الله يخليك والله
Pola Salemده اول بودكاياتنا مش شبه بعض يعني فهم ظروفنا مزاي بعض والحاجة من دي فانا مقدرش بقى بمر باكسبيرينس معينة واطلع اقول انا عملت واحد اتنين تلاتة ووز مخلف وعمل بقى بزنس خاص بنفسك يعني انا ممكن اعمل ده لان انا مش متجوز ولا مخلف فانا عندي فلكسبليتي في الموضوع ده فبس
Mo Finoماشإحنا عاملين الديسكليمر ده في أول الحلقات إحنا هقولك فكرة البودكاست برضو إحنا كرجالة في الأغلب بيبقى عندنا مشكلة في التعبير عن المشاكل بتاعتنا المشاعر بتاعتنا الحالة النفسية في العادي بنتحس إن إحنا في انت كراجل مطالب منك نتيجة بغض النظر بقى عن الظروف اللي انت بتمر فيها الآن متوتر مكتئب انت مطالب منك نتيجة فإحنا هنا بنحاول نعمل ايه طيب يا جماعة الناس المطالب منها نتيجة دي برضو بتمر بحالات معينة تمام؟ بعد الحلقة مثلاً بتاعتنا أو بعد أي topic إحنا بتنقشه في أي حلقة بيجي بقى معنا شخص مختص أوحد بتختلف ظروفه من هنا لهنا لهنا فأهم حاجة ان احنا برضو عايزين نوضحها للناس ان احنا دي سيف سبيس احنا بنتكلم بنحاول بس نعلي الوعي بنحاول نخلي الرجالة دي ولا لا بس انا بحس ومش عارف هتوفقني الرأي ولا لا ان احنا كرجالة ما منقدرش نعبر قوي يعني ما منقدرش حتى تحكي للشخص القريب منك وان حكيت بيبقى على طول عندك حف معين وتربين على حاجة كده أو جملة مشهورة قوي بتقولك إيه ما فيش راجل بيعايت أنا بيعايت جداً والراجل اللي عمل الحاجة دي أكيد هو كمان بيعايت يعني أنا متأكد النقطة ما فيش راجه في صورة عنف بتيجي بتطلع في صورة مشاعر انت مش قادر تديها للناس القريبة منك فكل الحاجات دي هي الهدف منها ان احنا نيجي هنا نتكلم نعبر عن اللي جوانا ونحاول نعمل شوية awareness على topics related بالmental health related شوية لل الناس عمتا يعني هو مش الموضوع للرجالة بس هي الناس عمتا والرجالة بالاخص ان ايه اه يا جماعة اه حاولوا تفهموا ايه الحاجات اللي انتوا بتمروا بيها وفي هيبقى منصات بتدعم الموضوع ده سواء اونلاين او سواء اوفلاين ونحاول نعمل زي فدي الفك فكرة اللعيات والحاجات دي
Pola Salemكلها لا هو عادي
Mo Finoممكن في رجالة بتعايد
Pola Salemفي حاجة بسهولة بحيس الفرم بين الراجل والستة في الحتة دي . اه . ان الراجل بيعيط لو عيط يعني . اه . بيعيط على حاجات تستحق اللعيات . انت فاهم قصدي ? اه اشي . يع الصغيرة يعني هي زي بنتي بالضبط فهي حبيبتي على طول بتحريط أي حاجة فاهم؟ مثلا حاجة تكسرت منها لعبة ضاعت دايما أول حاجة بتعملها تعيط فدايما نقعد كده معايا حبيبتي بصي عيطي عادي مش مشاهم بس فبحيس شوية رجلة ممكن لو حيعيط فهو
Mo Finoبيعيط من باب الحاجة تستادع يعني اه حاجة كبيرة قوي بس انا هقولك حاجة بقى انا داني ابني 3 سنين ده من مكم شهر كده هو يمكن هو بيجي وقت كد الكرة دي لونها زرق ليه؟ أنا عايز كرة لونها أبيض من قال عايزة الهبل ده ما بحبوش ده بقى عندنا احنا الاتنين ما ده هبل
Pola Salemيعني فاهم قصدي يعني عايزة وزعل وعيش لتجربة الحزن كاملة متكاملة فاهم زي على حاجة فعلا تستحق كرة . اه . اه . اه . بس اصلا مليش في الكرة ويفكت حولك عشان خاطر فريق . والحاجات دي بس حرام برضو معرفش . اه . الناس الاكيد اللي هي في الكرة بممكن
Mo Finoاه . بيبقى بنسبله حاجة كبيرة . ب عايطش على حاجات . اه . ما تستاهلش . اوكي . وفعلا مجدد في حياتنا
Pola Salemفي حاجات كتيرة قوي . اوكي . بنزعل عليها .
أهمية الصحة النفسية
Pola Salemاه . وبنعيط وبنضيع وقت في الحستنين نتيجة فده الموضوع ده من اول ما احنا اطفال يعني بص انا بشوف العمتن السحة النفسية للرجال هي لا هي السحة النفسية للانسان عمتن راجل ستة تفل حتى الحيوانات دلوقتي بقى يهتموا بص هي حاجة شمل كل الناس صح ممكن بيختلف كل واحد عن طريقة التعبير بتاعه بيختلف بس عمتنا هي الصحة النفسية لكل فإحنا لو كلنا صحتنا نفسية كويسة كلنا هنعيش مبسوطين هنعيش مرتحين هنعرف نشتغل هنعرف ننتج هنعيش ما عند ده ألام جسدية مش عارفة هي من ايه في الاخر بيكتشفوا ان دي بسبب مشاكل نفسية فانت
Mo Finoفاهم قصدي فهي دي عايدة
Pola Salemبشوف النزاحة النفسية عايدة على كل فكرة بقى النتيجة التفل من هو صغير والبني آدم عمتا راجل ست تفل نتيجة . انت لازم تروح المدرسة علشان خاطر تنجح . اه . وبيحصل المقارنات انت انت نجحت طب انت ليه ما نجحتش زي ابن خالتك ? انت فاهم ما اصلي ? اه اه . فانت من صغرك محطوط في ضقارنات ودغط وانت ليه ما انجحتش او ليه ما عملت ازاي فلاني الفلاني او ايش معنى فلاني الفلاني نجح وانت لأ فيودوا العيال في التمارين لاليك . اوكي . ومعرض الاطفال من صغرهم في ضغط نفسي . صح اني اني لازم ينجح علشان
Mo Finoخاطر ارضي بابا وماما . مصبوط . فبس . انا هقول لك انت قلت كده بتحاول تردي الايه التطلعات اللي عند اهلك فيك . فكنا بننزل كل يوم خميس احنا اجازتنا الجمعة فاحنا في المدرسة كنا بنخرج كل يوم خميس احنا وش اللي هصح يوم كده انا طالع الاول تمام ? جايب بالزبط مية تمانية وثلاثين من مية واربعين . ما شاء الله . فااا انا يا جماعة شباب النهاردة هنخرج بالليل وهنتقابل وهنعمل كزا واحد اتنين تلاتة . كده قلتلي انت جايب 138 مش 140 140 انت لو طلعت جيبت 140 140 كان زمانك اول منفرد لكن انت اه هتبقى مهندس لما تجبر . هتبقى مهندس لما تجبر . هتبقى مهندس لما تجبر . دخلت وبقيت مهندس لما جبرت . عملت ايه بهندسة ? مشتغلتش في هندسة ? ما ح الحاجة اللي انت بتاخدها وانت مش حبيبها ما ما بتطولش . احنا كلنا كبني قدمين مرحلة ما من حياتنا عدينا بديبريشن . عدينا باكتئاب . كل واحد فينا زي ما انت قلت وجهه بطريقته المختلفة . اللي وجهه بعلاج نفسي . اللي كان بيتكلم مع صحابه و اللي كان بيتكلم مع اهله . فالموضوع مهم جدا . تمام ? واحنا مختارين الموضوعتئاب ان هي بتشتغل قوي . في ناس بتتعامل مع الاكتئاب ان هي بتقعد مثلا تستسلم . في ناس بتتعامل مع الاكتئاب ان هو باي طريقة ما كل واحد بيختار طريقته . فانوغرافر لانتربانور لترافلر ايه اللي حصل ليه كل الحاجات دي يعني من وجهة نظرك ليه كان فيه تغيير
Pola Salemوهل ده كان ليه علاقة فعلا بدبريشن انت عديت بيه او كده ولا ده كان حاجة بتيجي طب يلا . بص . انا اول مخلص السنويه عم . اوكي . يعني سامي كان اكبر مني بسنتين برضو يعني فاهم ? امي اول مخلصنا يعني السنويه خلاص . اه . ما فيش مصروف كان عنده محلات ستاير ومفروشات انزل اقف شغل باباك وتعلم الشغل هنا علشان المرتب بتاعك هو ده بقى مصروف وساستم نفسك على المرتب ده كان بيبقى بالاسبوع بين والله ما فاكرة ف ومخلصت نوية عامة انا بشتغل بنزل المحل عند بابا احنا محلات ستاير ومفروشات في التجارة يعني وانا مكانش بص انا طول عمري انه انا صغير بكره الماثل حسابات ما بعرفش احسب يعني اكتر حاجة بكرهها ف فلما بيجي الشيك انا بقولهم احسبوا انتوا في الاخر ده انا يا بعتم
Mo Finoعشان
Pola Salemمش هزيه واجهة ادماغ عشان لسه بقى انا بقى نحسب وحاجات دي
Mo Finoفانا
Pola Salemبجد والحد دلوقتي الموضوع ده فلاقيت بقى انا قاعد مفرو . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اه . اهلي لما جيت اه انا فاكر في الوقت ده و انا في الجامعة و في نفس الوقت بقى بشتغل عند بابا و الكلام ده ممكن تعلمت ايه اني اتعامل مع الناس اه حاجات تانية اصلي
Mo Finoملهاش علاقة بالشغلانة بالكار اهلي و انا في الشغل و كده فلاقيتت عندي
Pola Salemفلقيتها عاملة كده اعلان ان في واركشوب الحاجات اللي هي علاقة بالرسم . اوكي . فرحت قلت لهم بصوا انا هروح الوركشوب دي . فما قلت لي اوكي روح . يعني اعمل انت عايزه وقال كمان في الحروض ادخل بقى في فنون جميلة انا ايضا اقعد ارسم اه كنت مبسوط قوي اه وقت ارسم وحاجات من دي في نفس الوقت خلصت الوركشوب وعملنا معرض وحضروا المعرض وكانوا مب سياحي كان فيه جروب جاي من اليونان بين وزير الصحة ودكاترة وحاجات كتير اوي فيه مؤتمر هنا في اسكندرية وكانوا عايزين ناس بتعرف تتكلم يوناني ومصري مجرد بس ان اي اي اي فكان حد عندي كاتب انهم عايزين كذا كذا وكلمني قال لي بولا تيجي قلت له طيب انا رحت وقال لي الفلوس كذا وساعته كان باليورو فانا رحت تماما وشفه فكان فيه لما كان بيفرح بيه قوي .
Mo Finoالجميل
Pola Salemجدا . فبيقولي طب انت بتعمل ايه ? وبتعمل ايه في مصر كده ? قلت بص انا مش عايز فاقوله
Mo Finoانا بعمل ايه ? فبقوله انا برسم . جميل . بس بتفع باليورو يا اما . اه .
Pola Salemواخدت فلوس كتير قوي ساعتك . طب الحمد لله . حلو . حلو جدا . فبقى معي الفلوس اللي هي باليورو . ايه?ه الله ده الرسم بيجيبلي فلوس انت بتشتغل بقى حاجة الفن اللي انت بتحبه . ممكن
Mo Finoيجيبلي فلوس . اه .
Pola Salemفكنت برسم وبحب قوي التصوير . كنت بصور . اوكي . وبالصدفة كنت قاعد في مش عارف تعرف ولا او اي حد من الشباب اللي هنا يعرفوا كافيك ليه ده؟ الله
Mo Finoينور عليك هو ده كان ده كان تحبيته
Pola Salemداليا نيل فكان الكافيك ده أنا كنت مبسوط بيه قوي كنت بحبه قوي لأنه هو فكرة هو أرتستيك قوي يعني فيما وقت تبتبقى قاعد وبيعملوا ندوات وناس اللي تحب تقرأكان او هناك . فكنت اقعد هناك وكان بالصدفة كان في حد اقعد . كان تقريبا كان زوجها يعني . اوكي . فهو فنان مصور . فنان فوتوغرافي . اوكي . فبيقول لي انت بتعمل ايه . بصوا الحتة دي بقى ايه ? اه . فدخلت فعلا معي فلوس . اشتريت كاميرا . دي كانت اول . لا حرام بابا كان اول كاميرا هو
Mo Finoالجبهةى اول كاميرا بروفاشنل وبقت
Pola Salemاروح كان فيه ساعتها في اسكندرية في انا لأسف مش فاكر الاسامة
Mo Finoانا
Pola Salem36 فاحنا رجعنا
Mo Finoفاهم اي اي اي
Pola Salemفكنت بحضر بقى وركشابس وحاجات من دي وعمل ب بالتصوير . بعد كده بدأت ادخل في موضوع تصوير المودلينج . الفاشون فوتوغرافي . حلو . والموضوع بدأ يتطور ادخل في تصوير الافراح . اه . واكتشفت يعني انا كان وانا صغير لما كنت بشوف دايما مسور الفرح دايما في حياتي هي شغلنا دي . لان هو بيجيب بوشك بس او يعني
Mo Finoاشوفك انت تاكل . انا كان دايما بشوف كبير . ايه ?
Pola Salemماسك الكاميرا . وبيصور فرحة الناس . مش مبسوط وسبحان الله عارف اللي هو ربنا اشتغلت مسور افراح وكان اتا مش بتخيل انا شغل في التصور افراح انا عدت فترة كبيرة اللي كان سايتها ما كانش منتشرختلفة غير بقى مسورين القاعة . اه فاشتغلت مسور افرح لمدة عشر احداشر يعني . عمر
Mo Finoاه اه . اه . الحمد لله نجحت جدا
Pola Salemفي الحياة دي .
Mo Finoطب الحمد لله . وعملت فلوس كويسة جدا . جميل . فاكتشفت ان انت ما ماشي معاك فلوس طباط ولا
Pola Salemاكتئاب زي بس انا كنت برضو كنت طفل لسه صغير كم سنة ساعتها تفتكر؟
Mo Fino20 و 21 تمام 16 سنة الكلام
Pola Salemده . اه . فبعد كده عادت التجربة تاني . اوكي . وربنا كرمنا جدا جدا جدا . الحمد لله . باردو . اه . فتحنا مطعم تاني . الحمد لله ربنا كرمنا قدنا
Mo Finoرأس
Pola Salemالمال . اوكي .
Mo Finoما شاء الله .
Pola Salemفتحنا كنا بندور على مكان تاني . طب حلو جدا . وبدأ بقى من هنا . اه . لان المكان التاني ده . اه . هو كان مكان كده في حتة عالية فوكي . فانا ببص على منزر السقور والموجة بقى بتدري بقى عارف بقى حاجات حلوة . اه وساعدها كانت شريكي اللي هو اه يعني كنت انا وامرنا وشريكي فوق . اه داري اكد فلاقيته بيقول لي لأ . فقلت له ايه انت ما عندكش انت ما بيجي لكش الافكار دي انك
Mo Finoشايف
Pola Salemحاجة اه . اه اوكي . اه انك ترمي نفسك . فقال لي لأ . اه ساعت استغرفت . انا كنت
Mo Finoفاكر ان ده الطبيعي بقى . بس انت اصدق ان انت ترمي نفسك بجد . انت ما كنتش بتهزر اه .
Pola Salemاه . لان
Mo Finoانا كنت فاكرة ان بتهزر . انا كنت
Pola Salemفاكر ان كل دي . اه . المفروض اه حاجات طاج كاهرة ده انا واخده . انا الطريق ده كان بالنسبة لي . ده هسح لك . اه . مستحليني انا . طب انا ممكن اقبض في السورو
Mo Finoواخلص . اه ان علشان ابتدي اوقف التفكير في الحتة دي بقيت رحت
Pola Salemعملت التاتو ده معرفش شو ابين ولا اه ده اسمي ايليني . اوكي . اللي بنتو احبها قوي كان ممكن . بنا نخليها لكم . اه . فبقيت حاطي التاتو عشان وانا ساي وحتى اللي تقراه . فاهم زي اه ? عشان وانا سايق . اه . كل ما فكر في حاجة زي دي ابص تفكرني . اه . اه . انت فاهم زي انت . فاهم اصلا . في دلوقتي حاجة انت المفروض تبقى . اعيش عشانها . اكونترول بقى في
Mo Finoحاجة غلط . بتحصل . بالزبط اه . انت
Pola Salemدلوقتي محتاج انك تروح تتكلم . محد . محد متخصص .
Mo Finoاوكي .
Pola Salemونبتدي نعمل للافكار دي . ايه سبب بقى الافكار دي ? جاية من دي . اللي حصل اللت
Mo Finoالإسلام فيها انت متفكرش ترمي نفسك من هنا كان ساعتها عندك كم سنة لو تفتكر اظن في العشرينات في العشرينات في النص الأول يعني مثلا ما بين عشرين لخمسة وعشرين او لا تقريبا خمسة وعشرين انا انا مش فاكر امتى ابتدى . مش فاكر ابتدى ازاي ? يعني هو مرة واحدة اكتشفت ان انا اه خلاص انا بقيت مكتئب . انا دلوقتي عندي انا دلوقتي مش قادر اتعامل . دلوقتي مش قادر . يعط ايدي يمكن انا شخص بيحب شوية ايه يقعد يحلل ويشوف اه كذا وكان ممكن اتفادى كذا بسبب طريقة الافكار اللي انا بفكر فيها فلما باجي بحاول ولا القصة ابتدت منين أنا عن نفسي مش فاكرها بس أنا فاكر أن أول مرحلة دي أنا اكتئبت فيها مرحلة مثلا أول مرة اكتئبت فيها تقريبا كان عندي 21 سنة 22 سنة وكان فيمكن بس وصلت ازاي للمرحلة دي هاي دي اللي انا بحاول اسألها لك . هل انت فاكر امتى او ايه
Pola Salemالحاجات اللي حياتك؟ لا أنا بصراحة ما كنتش ما كانش عندي ساعتها الوعي اني أبقى أفهم ان اللي عندي ده كان اكتئب أنا كنت بفيكت ان أنا حد بني آدم مبسوط بالغاية ما أصدق ان أنا مبسوط ده كان الاستراتيجية اللي لما فكر بقى وقت الاكتئاب ودلوقتي بقى أنا بقى بدلوقتي أنا ما كنتش بعرف أنام كويس ولما كنت بصحة مش عايز أقوم السرير كنت بحس إن في توبة كبيرة على سدرك إتا مش عارف تتحرك مش عارف تاخد نفسك وأنا من نوع ما كنتش فيها مساعدة وبرضه كنت فاكر ان ده الطبيعي بتاع كل الناس . اه . ده الناس كلها . هو ده المفروض اه . اه يعني . ده الطبيعي . فاهم ? يعني بقولك انا لما حتى كنت مستغرب جدا . ايه ده هو انت ما تفكرش بجد . اه . انت شايفه في حاجة دي ? فلو هو بكيه بقيت ابوس عن الناس هو ده ده بقى اللي مش طبيعي . اه . اه . وده اللي ساعتها . اه . بقيت استوعب لا في حاجة غلط . ماشي . وابتدي بقى افهم اللي بيحصل . اوكي . واتكلمت دكاترة كتير قوي واتكلمت مع ناس كتير قوي وديك دكاترة كتير جدا ولحد ما لقيت الحد اللي أنا استريحت معاه واتكلمت على قد ما أقدر يعني فهم قصدي أنا كنتش كتاب مفتوح من الأول وإيه علشان بس هايز افهم ليه حصل لي ده او ليه حصل ليه امتى بس واكتشفت ان الحوارات دي كلها كانت متركمة من زمان جدا حاجات صغيرة تروم على تروم صغنانة على تروم صغنانة
Mo Finoعلى
Pola Salemتروم اكبر على مش عارف ايه على ايه على مشاكل سا على على بقى فيه بقليلة كبيرة فوق ظهرك حمل كبير
Mo Finoقوي . مش عارف . كده صوت . اه .
Pola Salemاه . انت بتحاول ما تبينش للناس ان في حاجة . اه . ما تبينش لالك علشان الناس القريبة او الناس اللي بتحبك ما هي . ما هي . هم برضو ما كانوا مش فاهم
Mo Finoزي ما
Pola Salemقلت لهم فاهم زي لما حتى بدأت أقول لهم أن أنا لأ أنا عندي مشكلة وعندي اكتئاب هم ليه فاهم وفعلا مجدلا من بعض أي حد برا الدنيا يعني برا حياتك بيشوفك من برا هو دايما بيجي
Mo Finoأنت مكتئب
Pola Salemليه ده
Mo Finoده مبسوط ده شكله
Pola Salemمبسوط
Mo Finoده ده مشهور ده ناجح ده عنده فيه حاجات كتيرة قوي طبعا
Pola Salemطبعا ما بيبقوش شايفينها وبرضو ما بقدرش ارمي عليهم اللي هم لانت حبيبي انت انت ما بتكلمش صح انت ما قلتش
Mo Finoهم من هنا لا بدأت
Pola Salemتستوعب اني في مشكلة وبدأت اشتغل عليها
Mo Finoطيب انا الحتة اللي انت قلتها في الاخر دي كان عندي كمية اسئلة بس راحوا مني يعني في حاجات فاكره وفي حاجات لا بس انا فاكر منهمي هو قلت آه ده لنا قادر open up هل فعلا تجربة ان انت تروح تشوف معارج نفسي بتحسها في الاول تبقى زي حمل
Pola Salemتبقى زي مثلا كان الطلاق مزبوط كان يقولك دايما زمان أصلا نسمة كانش بتطلق الطلاق دلوقتي بقى كتير علشان بقى فيه وعي صح طالما احنا اتنينى مبسوطين فحنت متوقع أن التفلي يطلع تفلي سعيد ومبسوط وفرحان وهو أهله مش مبسوطين لما بقى فيه وعي أن لأ علشان علشان نفسك علشان خاطر صحتك النفسية و
Mo Finoزمان
Pola Salemما كانش فيه الموضوع ده فلما بقى فيه وعي تجاه الطلاق ان الطلاق ده مش نهاية حياة بل هي بداية الحياة تانية فبقى يحصل طلاق نفس الموضوع ده كان برضو بقى يتأيسه على الصحة النفسية عن الدكتور النفسي زمان عيب . يعني انت فاهم ?
Mo Finoانت في ايه ? انت مجنون اه انت
Pola Salemمجنون
Mo Finoانت بتتعالج اه ? يعني حتى الاهالي
Pola Salemلما الحد كان يروح ليقول لاهله حاجة زي دي انت فاهم زي ده .
Mo Finoما تقوليش .
Pola Salemعشان اه صلي .
Mo Finoاه
Pola Salemدي . اوكي حصلي بس انا في مشكل فأنا مامتي لما قلت لها لانا بروح لدكتور نفساني في الاول اتربت كده وحتى ماما وبابا ينفعين ماما كانوا مش مستغيبين اللي بيحصل بس هو برضو ارجع اقولك
Mo Finoان
Pola Salemاهلي كانوا متفتحين
Mo Finoحلو جدا ادقول لك الحمد لله في التدري ان اهلي كانوا اه متفتحين . حلو جدا ادوا لك الحتة التقبل . اهم مش
Pola Salemفاهمين اللي بيحصل او في ايه . اه . لان انا برضو ازاي اقول لك انا ما بقوله امش . اه . او ما بتكلمش عموما يعني . فهو
Mo Finoمش
Pola Salemفاهمين الل في مرة مامتي كانت مستغربة لما بروح للدكتور ليه قلت له بصي أنا ممكن أقولك ليه لازم أروح للدكتور أو ليه بروح للدكتور بس أنا متأكد أنت وبابا لو عرفته مش مش هتبقوا مش هتستحمله الحقيقة فبالاش نلعب في الحتة دي عشانك لان فاهم بجد مش اقول لهم انا حد باقوم عايز اموت عايش بفكر بس عايز اخلص في حاجة انت بتبقى حاسسة او شايفها محدش شايفها فانت مش عارف تعمل ايه ? مش عارف تشرح لهم ازاي ? ايه ? فلاقيت ماما بقى بدأت اللي هو بقى تتخض كده فقالت لي اعمل
Mo Finoاللي انت شانيه . يعني انت لما رحت لهم الاول حسيت ان هم بعد كده ابتدوا اه يفهموا ابتدى يبقى فيه تغير . بقى فيه اللي هو دايما بنقول من الاهل . او هل كان فيه الحتة بتاعة ان انت في صاحب في صاحبة فيي ولا انت كنت لوحدك في التجربة بتاعة الدبريشن انت والمعالج النفسي
Pola Salemبص انا ما بحبش يعني اشيل الهموم النفسية لحد يعني ما بحبش علق شماء يعني فين هم يبقوا الشماء بتاعتي انا في الموضوع ده انا اللي فيه انا اللي هدخل فيه وانا اللي هطلع مني يعني انا اللي واخد المسئولية الكاملة في الحتة دي لاني مش عايز احسس حد بتقصير مش عايز احسس ح عندي صح بص انا محب اهلي قوي مش عايز احسس حد اني حاسس اللي هو اذا انا وانت زيك كنت بتمر بكل الحاجات دي وانا مش عارفين او مش حاسين فدخلت التجربة لوحدك اوهي فاهم وانا فاتح وكنت متأكد ان انا هارف هطلع منها
Mo Finoجميل جدا هي السؤال ما كانش فكرة ان هو اشيلهم على قد ما اشاركهم يعني انا
Pola Salemبحس انا بشاركهم لما
Mo Finoهو ده اصدي هو اللي اكتئب عامل اه هو
Pola Salemحتىيجي في وقت مش بيجي لا انا ما بخرش واطلع عجل لا تعالي لي وبياخد الراوند كاملة فاهم ازاي بسيب
Mo Finoالاول الموضوع ببتدي بشفقه
Pola Salemواتخل في الاجتئاب وشفقه ولما حس ان عارف البني اذا ما بيجي يغرق كده بيترامب في مية بيفضل ينزل تحت ينزل تحت ينزل تحت لقيت منفسك يقف هتبتدي بقى تقاوم انا بعمل كده هلو جدا يعني فلما كنت ابتدي احس او ابتدي داخلين بقى في الحتة دي فلا كنت بقولهم
Mo Finoانا محتاج
Pola Salemمش عايز حد يتكلم معايا يعني حتكلم في الموضوع ده لما بقى عايز اتكلم . اوكي . ماشي . والحمد لله اهلي واصحابي . يعني كان مسلا مرنة اسلام اه كل اصحابي مش في ايه كنت بفاهمين انا في ايه دلوقتي . اوكي . هم كانوا جدا هم بسيبونيش لوحدي . اه بيكلموش فاهم ممكن اقعدين فاهمني بقعدين كلنا
Mo Finoبس احنا موجودين عشان خاطر بعض دي فعلا الحاجة اللي انا كنقصدي عليها انا مثلا لما بحس ان انا بعدي يمكن هسألك السؤال ده دلوقتي بس الفرق ما بين زمان انا كنت مش بشارك . مش بقول ان انا بمر بالحالة دي . لا انا كاتب . انا معايش الناس اللي حولي كلهم في بابل . ان انا لا انا كويس انا تمام الدنيا ما فيش اي حاجة . وانا من جوايا انا شايل هم الاكقت بعمل زي ما انت بتقول بالزبط لا في ناس مثلا انا بصك فيها تمام ساعد صاحبي هو عارف مثلا ممكن لو انا مور ريت بكتئاب فهو عارف ان انا مكتئاب
Pola Salemهننزل انا وهوا احنا الحاجة كان في الدعم بتاع اهلي وصحابي ان هم كانوا عاملين زي الوانس . ايوة . انت
Mo Finoفاين زي . يا اهو
Pola Salemانت مش هنسيبك لولوقتي اه جاهز اطلع فكنت ازق نفسي واطلع وابقى تمام مفيش حاجة وارجع تاني وهب وهكذا وهكذا لحد بقى ما وصلت المرحلة يعني تعني انا كنت فاكر ان الموضوع ده ما بينتهيش اه يعني خلاص او ممكن تكون فعلا ما منتهيش بس بقيت عارف اتعامل معاه
Mo Finoبالزبط اه او انت زي ما قلت هو ممكنقول لحد مثلا انا مثلا كنت بحس بتقل والحاجات دي . اه . انا دلوقتي
Pola Salemمش حاسس بدا . اه . فمش بتوقع ان حد لما يقول حاجة زي دي . اه . لو حد فعلا مجاجة . ان كل حاجة بتعدي . صح وانا جاي لك من المستقبل . انا حد بجد كنت
Mo Finoبفكر
Pola Salemفاهم ازاي ? صباح الخير . انا . انا راح اموت . اه . انت فاهم قصدي ? اوكي . فكنت بفملت ده هضيع كمية حاجات حلوة . اوكي . كان ربنا كتبها لي علشان خاطر اه كان ممكن اخد القرار ده . اه . وما بزايدش والله العظيم يعني مش
Mo Finoقصدي ازايد
Pola Salemعلى حد ربنا بجد يكون في اه اي حد بيمر باي مرحلة او بيقرر ياخد اي قرار يعني بقى متفاهم جدا . اه . ما بزايدش عليه لان فعلا بجد لا انا حاسس بك لان انا عدت بدا . اه . بس اه لا في حاجات كتيرة اوي اوي اوي في حياتنا . اعيش عشانها . اه . مزبوط .
Mo Finoفالحمد لله . الحمد لله . لا ده شيء جميل جدا . ناقيت بقى . لا لا احنا معايت ناشحة . الدنيا جميلة . لا انا بصراحة يعني النقط يعني انت دخلنا في حاجات كتير .
Pola Salemاه اح قلت لي ما بتنساش صح بص أنا زي ما فيه عيوب فيه مميزات صوري فيه عيوب والحمد لله متصالح مع الاتنين وبحب الاتنين فمن المميزات آه فيها حاجات كتيرة جدا
Mo Finoوالعيوب أن أنا ما بنساش وقلبك اسود قلبك يسوت طيب معلش . بس ممكن لا كده هنسى . طب كمل طب ايوة . احنا اللي بننسى هنالك السؤال اللي هو بتاع الشغل . اه ان انت
Pola Salemواقفت . بعد مرحلة البزنس والحاجات دي بدأت ادخل في حتة الكونتين كريتر . موزية وبعد كده حاليا بشتغل وبشتغل كده في شركة بدي الأبروفر على كل حاجة لي علاقة بالشركة
Mo Finoجميل كده
Pola Salemفخليني أرجع لموضوع ده حاجة معينة إنه سبحان الله اكتشفت بقى انك اللي انا فيه دلوقتي ده ده بسبب حاجات كتيرة جدا يعني مثلا التصوير لما اشتغلت مصور هو انا عارف تستخدم التصوير ده في حتة الcontent creator وcreative director في الشغل بتاعي ومن قبلها كان فيه الرسم الرسم ده فادني في
Mo Finoالتصوير
Pola Salemوالتصوير فادني في ف حتى شغلي اه حتى انا درست ترمو واحد بس في اعلام . اوكي . ده فادني لما اشتغلت دلوقتي كونتونت كريتر ازاي اعرف عامل سكريبت يعني حاجات كتيرة قوي فاكتشفت انه والله سبحان الله انه ربنا ان مدرسة دي حاجة والحياة دي مدرسة كل مرة بتتعلم حاجةشتغل هتفيدني في الحاجة اللي بعدها حاجة لقدام فعلشان كده حتى لحد الوقت ما بوقفش حياتي ان انا مثلا في الحاجة دي لأ
Mo Finoانا هايز اتعلم حاجاتنا هنعرف ندي اكتر يعني حتة الوليجنس
Pola Salemتوليرن دي
Mo Finoانا بشوفها دي اهم ميزة بتميز بني ادم عن التاني يعني كان انا زي ما قلتلك يمكن قبل ما نبدأ ان انا حتة الكوربريت دي عنديرة اكتئاب بسبب الشغل اللي انا كنت شغاله بعد ما اتخرجت من كلية كان نفسي اشتغل مثلا انا ضحيت بحاجات كتير قوي عشان الكلية بتاعتي وبعديت وفي الآخر بشتغل الحاجة دي ودي نظرة غلط جدا اكتشفت إن الحاجة اللي تعلمتها هناك دي هي السبب الحتة الـ customer service دي هي اللي ساعدتني بعد كده وانا لما اشتغلت consultant إن أنا ترقى وابقى كذا لإن أنا كان عن حتة دي هي اللي ساعدتني ان انا اوصل . فزي ما انت بتقول انت دايما النقط اللي انت بتاخدها دي هي اللي بتساعدك ان انت
Pola Salemتوصل فيها . مش بس بس كده حتى حتى مراحل الفشل في حياتنا . اه . بتبقى سبب ان تخلينا نتعلم نبدأ من جديد . صح يعني لأن أنا ممكن أبدأ من جديد
Mo Finoولحد
Pola Salemالوقت ما عنديش بقى خوف من المستقبل في الحياة تادي مهما إيه حصل ودي حاجة بصراحة تعلمتها برضو من ماما أهم حاجة طول ما أنت عندك صحة صحتنا كويسة ترفت عامل أي حاجة أهم حاجة فنبدأ من اول وجديد ودائما بقى في الحقيقة دي ما بقتش ما بخافش منها انا عارف مهما اي حصل انا عندي استعدادة ابدأ تاني من الاول والحد منجح حتى لو منجحتش ابدأ حاجة تانية من الاول وهكزا . لو شلهلي . ده ده ده هو ده يعني يعني يعني . حلو
Mo Finoجدا . اه . فبص هو النجاح مثلا بيختلف .
Pola Salemاوكي . من كل حد وحدتين . ماشي . زيه زي السعادة دي و احنا ممكن نضرب مثال جميل جدا مثلا أنا وتاطا أخويا هو معينا هنا احنا الاتنين هو من نفس البيت من نفس البط نفس التربية اعتبر
Mo Finoمثلا
Pola Salemأنا تاطا مثلا يبقى شايف أن لا الفلوس دي حاجة مثلا مهمة جدا علشان يبقى فيه شغل علشان كذا كذا يعني ده اللي بيخليه عنده الموتف بتاعه اسمه إيه الأمان مثلا
Mo Finoأنا مثلا
Pola Salemعكسه تمام أنا بالنسبة لي الفلوس دي اتوجدت علشان تتسرف أنا بطبسة لما بصرف الفلوس بطبسة لما أدي الحاجة حد ما احتاجها يعني كايم قصدي
Mo Finoيعني بحس إن الفلوس دي مجرد إحنا
Pola Salemدي وجهة نظري أنا إن هي بتيجي عندك لمرحلة معينة علشان ده يوصل لناس تانية . اوكي . انا بحب اشوف الناس اللي انا محبقه او الحوالي مبسوطين . اه . فمعنديش مشكلة ممكن اصرف كل اللي معي . فمقابل بس ان نبقى . ان احنا مبسوطه . فنفس الموضوع في موضوع النجاح . اه . ان مش كلنا نجاحنا واحد . مش كلنا سعادتنا واحدة . صح ممكن انت تبقى ساعدتك في الشغل . اه . انا ساعدي او بحس الليويسين الناس اللي محبوهم كويسين صحتنا كويسة اي حاجة تانية مش فرقة معي واستوعبت ده برضو من قريب يعني ما قدرش اقولك الموضوع ده من زمان انا كان زمان كان بالنسبة لي لا انا لازم اشتغل كتير علشان يبقى معايا فلوس كتير وعمل بزنس فاهم
Mo Finoزي عشان يبقى فلوس
Pola Salemاكتر . بس وقت لما كنت بشتغل مسلا في التصوير . اوكي . تصوير مسلا الافراح ده كان بيبقى ده انت مسحول في افراشفت إن أنا طب أنا بعمل ده عشان إيه أنت بتعمل فلوس في الآخر لمين ليه عشان تبقى مبسوط طب أنا بقى مبسوط وأنا معاهم ويبقى منهاش لازمة أوكي تمام فاهم قصدي طالما أنا مبسوط بيهم حبقى مبسوط بيهم معي فلوس قليل حبقى مبسوط بيهم حبقى مبسوط يعني بعرف أقلم نفسي فعشان كده ما بقاش عندي خوف من الحتة دي خالص يعني بقيت مقتنع معرفش عندي قناعة تم أن س حيجي لك حيجي لك مهما مين عمل ايه مهما انت عملت ايه والله اللي مكتوب لك حيجي لك حلو جدا فما بقاش عندي حتة خوف من الحتة دي يعني الحتة اللي هو الامان المادي سبحان الله ممكن شهر يبقى معي فلوس كتير جدا ممكن شه اكتنى احسن دى مشكلتى هو نرجع لاول سؤال هل انا اه اللى انا عايش بى ده او بالنظرية اللى انا عايش بى دى تنفع مع كل الناس اكيد لا . لا طبعا . انا ما عنديش ارجع تانى واقول
Mo Finoانا مش متجوز ومش مخلف . اه؟ لا
Pola Salemوهي دي مشكلتي دايما بقولك في التوكس عمتا أو النوتكاست إنه هو ناس كتير قوي بتقعد تدي نصايح وحاجات من دي وهي ما تنفعش مع كل الناس أنا ممكن أدي لك دلوقتي نصيحة عايز تبقى مبسوط أنا مثلاً بالسفر سافر تابو شغلك تابو أهلك
Mo Finoالموضوع أنا فاهم جداً نقطة أن كل واحد عنده الكريتيريا بتاعته عنده الستاندرس بتاعته اللي تقدر تحدد هو يتبسط بإيه أو إيه صحة بالنسبة له أو إي مع طوطة مش بيمشي مع غيرو مش بيمشي مع ده بس اللي أنا كنت حابب أسألك عليه من التجربة اللي أنت قلتها لي كلها دي طيب أنت حتة القناعة والردة عن أن فكرة اللي معايا هيبسطني سواء قليل أو كتير د كان ممكن يجيلك بدافع مادي او بسبب مشاكل مادية او بسبب خوف ان انت تدي احتياجات مادية ولا بسبب ان الموضوع من زمان ما بيعمل لك شعائك فانت مكنتش حاسس ان هو فرق هيقلل نسبة حدوث الاكتئاب . واو لا الموضوع تماما موضوع انا انا وجهة نظري بس حتة الردة والقناعة . انت دلوقتي عندك ردة وقناعة باللي هيجي لك اللي هيجي لك انت هتتعامل به . ام . فده مساعدك ما بين زمانرش اقول ان دي حاجة اكتسبتها مؤخرا . اه يعني انا عن نفسي اتعلمتها من مامتي من بابايا فالحاجات بقى
Pola Salemشفتها في حياتنا وحاجات في حياتنا فشفتها . اوكي . وكان دايما ماما كان عندها اهم حاجة ان احنا كلنا نبقى كويسين صحتنا كويسة دي عندها بالدنيا فده ده اللي تعلمته منها قوي فمقدرش اقولك هو ده بس اظن ان اعرف انا اوقات كتير قوي بقعد افكر يعني الحمدلله الحمدلله مش عايز ادخل في الحياة دي قوي بس يعني قوي بجد من اللي شفته في حياتي شفت حاجة
Mo Finoكتير
Pola Salemقوي . ماشي . في حاجات انفع تتحكي وفي حاجات ما ينفعش تتحكي . ايش مشكلة ? اه اللي وصلت له دلوقتي . اوكي . بقعد اقول وال تراضيني قوي كده انك تطبطب علي قوي كده ايه اللي انا عملته ده اريد لك انت عارف الموضوع ده بيشغل دماغي كتير ايه اللي هو وبعد افكر هو ايه اللي
Mo Finoانا عملته يخلي
Pola Salemربنا راضي عني قوي درجة يبقى كل حاجة كل حاجة حرفيا . اتبع حلم بيها من وانا صغير احققها . الحمد لله . وحققها في سن صغير . يعني
Mo Finoما رسلتها وثلاثين ده صغير بس بالزبط . صغير صغير .
Pola Salemيعني والله العظيم يعني كان الاده عشان يعني بقى الجو بقى عادي مع وقت بس بجد أنا لو موتت بكرة لو
Mo Finoموتت النهاردة فأنا
Pola Salemميت راضي لأن بجد أخد كل اللي أنا عايزه حققته فمش حاسس
Mo Finoإن أنا ناقصني
Pola Salemحاجة أو في حاجة مهرفش يعني عندي الحتة دي فبجد انا مبخافش من الموت وده اللي بيخليني مثلا اي فوبيا كانت عندي بعرف اتغلب عليها انا كان عندي فوبيا من الاعماق انا مبخافش من البحر انا مبعش حكي اسمه بحر بس بخافوركلينج ولا حاجات دي أنا دلوقتي بص حيحصل ايه
Mo Finoارمي نفسك
Pola Salemاللي مكتوب مكتوب يعني بقى عندي الحياة دي فهمت ذي ولولا قدر الله حصل حاجة أنا بالنسبة لي الحمد لله الحمد لله كله برضه قناعة ورداء ده برضه
Mo Finoقناعة ورداء
Pola Salemفربنا عوضني بكل حاجة وحشة مرت في حياتي ممكن سبحان الله ممكن يكون ده علشان ما سحلتش نفسي او ما عملتش حاجة ما كانش ينفع تتعامل فربنا بيعوضني ممكن
Mo Finoط انا فاكر في حاجتين انت قلتهم عايز ارجع لهم . حاجة انت قلتلي الاول العيوب ان انت ما بتنساش وقلبك اسود . اه تمام قلتلك اه قلبك اسود وصفهالي بس قبل ما توصف لي يعني ايه قلبك اسود ? قل ليارف إيه هي مميزاتي وهي عيوبي
Pola Salemفبالتالي أنا ما كنتش عارف نفسي فبالتالي أنا ما كنتش عارف أنا عايز إيه علشان كده علشان الناس كتير قوي بتبقى عندها مرحلة كده في حياتها وممكن النارط في السن معين انهم مش عارفين هم عايزين ايه وده بسبب انهم مش عارفين نفسهم وبسبب انك مش عارف نفسك لان انت من صغرك محطوط في حتة انك لازم تذاكر علشان تنجح علشان كذا يعني محدش مثح ويتعلم دي يتعلم حاجة جديدة يتعلم مهارة جديدة كله بيودوا أولاده في المدرسة مفروض علشان خاطر ينجحوا فهم زي صح لكن في حاجات كتير قوي ممكن نتعلمها من المدرسة صح في حاجات كت فانا الاول ما كنتش عارف نفسي فكنت تايه ماشي فبالتالي ما كنتش عارف ايه مميزاتي او ايه عيوب وبالتالي انا كنت زمان وده زمان قوي بقى يعني مثلا في مرحلة عدادي وسنوي ايه ده تصدي قلنا لك ستة تلاتين
Mo Finoصغير فانت طبعا تمقلت ده ايه وعدادي من فترة قريبة ماشي
Pola Salemلا بس انا والله اتصدق جمعت حاجة اني كنت الاول بحاول دايما اعمل اللي الناس عايزيني اعمله ماشي او اعمل اللي ي صح بكتش بحب نفسي يعني والله يعني كت مدرستي ممكن اسلم على ميس كريمة اسلم على ميس كريمة ميس كريمة فولة
Mo Finoبيسلم على حضرتك لا يعني كت مدرستي كت دايماً مش فيقي تقولي انت أمور
Pola Salemقوي مثلاً وانا نفسي لما اخلف كنت انا صغير انا مش فاهم اللي بيحسن في قلت له ايه اللي انت بتقولي ده انا كنت مش في نفسي
Mo Finoوحش قوي . اه . ده عشان انت كنت بتعمل وقتها الحاجات اللي مطلوبة منك . علشان ما كنتش بحب نفسي . بس ان جدا . بالزبط . مهمة جدا . بحنا كبرنا بقى عندنا بقى وعي فبقينا نفهم
Pola Salemده . اه . فبالتالي . اه . عيالنا او الجيل الجديد انا مش عايز لازم توقف ده عندك . ايه صح . ما نبتدلش بقى مكملين . مليون فمهما مين قال ايه ولا بيفرق معي حلو . فين ? زمان كان بيفرق معي . طيب . اه مميزات تاني ان انا اه اي نيفر جيف اب . اوكي . يعني . حلو جدا . حطيت هدف هاوصله هاوصله . اه . حتى لو كانت الدنيا صعبة ومش مفهومة واستحالة ان اوصله لا حرف اوصله . اه حاجة من ضمن المميزات ان مسلا
Mo Finoانا اه
Pola Salemبني ادم حطني في اي حتة . تتماشى . حرف اتعامل وتماشى ومعنديش يعني معنديش مشكلة . اوكي . واهم ميزة بقى ودي بشوفها الحمدلله انا عارف انا عايز ايه . اوكي . ناس كتير قوي ما بتبقاش عارفة هي عايز ايه . حلو . فدي ميزة مهمة قوي . يعني انا عارف انا عايز ايه . فبالتالي عارف ايهة مش هتبسطني . حلو . يعني انا مسلا ما بحبش الحفلات والسهر والكلام ده . اوكي . فخلاص انا مش هتعمل . يعني انا عارف ده . اه . فمش اعمل ده . مش هتني . اوكي . فمريح قوي في الحتة دي . ماشي . مهما كان
Mo Finoايه . اوكي . بس
Pola Salemانا محسن دي وراها حاجة هنرجع لها بس كمل اوكي متحبش ? اه محبش اشعل نفسي مسؤوليات مش مش بتاعتي . ماشي . بس في نفس الوقت زي مثلا زي موضوع الجواز والخلفة مثلا . اه . فيها مقاطع دي . ففناس كتير قوي تبقى ايه ده لا اتا زي مفروض يبقىام ممكن أفكاري تتغير ممكن أبقى شايف أن ده فعلا أخد الخطوة دي فأنا flexible مش اللي هو ببقى منغالق يعني عارف اللي هو العقل المتفتح في الحتة دي اللي هو باخد ودي وكل ده العيوب لا أنا عارف برضو إيه عيوب أكيد عندي عيوب برضو كتير بس أنا عارف إن أنا ما بسامحش وقلب سود يعني لو حد ظلمني حد ضرني حد كان حاول يأذيني نفسياً أو يأذي حد أنا بحبه ولكلم ده لا أنا مش شاهده غير لما أجيب حقي . انا دي شخصيتي . ودي مشكلتي وما بتكسفش وبقولها يعني فاهم ? فانا عارف . طيب
Mo Finoانا هرجع للمميزات . تمام ? انت قلت حاجتين حلوين قوي عجبني . تمام ?
Pola Salemان انت زمان كانت حت ما كنتش بحب نفسي دلوقتي بقيت احب نفسي
Mo Finoايه بقى اللي حصل يعني او ايه دور حسيت هل مثلا انت قلتلي ده بعد سيشنز بعد كلام كتير ومش عارف ايه كاناليو بتاعتي انا عارف ايه الانا مين فمهما انت هتتكلم عني انا هل دي كان لها علاقة بالعلاج اللي انت مريت بي ممكن
Pola Salemاكيد هيبقى فيه جزء وفيه جزء اللي هو ما بقيتش ارضي حد يعني ما بقيتش اجي على نفسي علشان خاطر حد عشان ارضي فهم فبقايش عندي حتة اني عشان ارضي ناس يعني مايفرقوش في حياتي في حاجة اجي على نفسي علشان خاطر حتة دي ده انا ده شكيد مفيش حد كامل متكامل فخلاص عارف اني مباجيش على نفسي قوي متقابل نفسي وعارف ودايما عارف ان احنا بنتغير يعني غولة بتاع الزمان
Mo Finoغير
Pola Salemدلوقتي غير بتاع بكرة
Mo Finoطبعا ان كلنا من سنتين مثلا غير شخصيتنا النهاردة غير شخصيتنا كمن سنتين فكلنا بنتغير والنقطة اللي عايز اقولها لك انت ذكرت نقطة كويسة قوي ان انت يمكن زمان مثلا حياتي ان اهل بحد قال لي حاجة انا مثلا فاكلة في ايه مسلا هو كان بيقول لي حاجة مسلا وبعدين لما عاد تفكر هو بيقول لي
Pola Salemصفة هي موجودة عنده . فهي ايوة هي اوقات كتير قوي بتبق انا دايما بتجاهل . اه فاهم ? يعني كنت زمان . اه . ممكن كنت
Mo Finoاعمل او مش عشان حاجة عشان خاطر بس اه بابا بابا بيفرح قوي
Pola Salemيعني بالكومنتات هو
Mo Finoبيق يبقى حد منهم صح فيهم والله .
Pola Salemاه كنت بعض امسح . اه . لحد ما عدت كده معهم . قلت لهم طب اه . اه . وانتم عارفيني كويس . صح . اه . اه . وانتم بتحبوني . اه . زي ما انت فرف نفسي كويس فمهما مين كتب ايه ما بقاش في حتى بيتنسبها او ات ممكن تلاين بس بارد فيهم لو جد عندي نوع من انواع الفراغ
Mo Finoفمش هزا حاسب الوقت
Pola Salemفممكن ايه تلايني بقعد ايهلهم في شغلهم . في حياتهم فبيخليهم دايما يطلعوا الحزن ده . صح بس صح انا ممكن يكونوا يشايفين لان احنا كلنا مختلفين . حياتنا مش وحدة . صح فممكن حاجات انا بعملها في حياتي بالنسبة لقش ما هي خالص
Mo Finoيعني هي خالص الحتة دي هو كان السؤال هل حسيت ان انت تعرضت كتير لمظاهر
Pola Salemمضايقة او بسبب
Mo Finoطريقة بتلبس بيها الطريقة اللي انت شعرك بيها
Pola Salemما بص انا مجموشط ما بقولكش قلب إزاي نقطة
Mo Finoيعني
Pola Salemمثلاً لما حد مثلاً حاجة لي علاقة بالشعر فمثلاً ما بقولش حد والله ده
Mo Finoشكلي وده شعري ده منظري ده
Pola Salemهيئتي داخل هيئتي بالزبط عايز تعمل ده أعمل يعني الحياة دي ما باخد يعني ما بدخلش فيها قوي لان من الاخر برايح دماغي . بركز مع نفسي . حلو جدا . زي ما قلت لك انا اهم حاجة عندي . انا . ايوة . والناس اللي حوالي اللي انا بحبوها . الدايرة الصغيرة بتاعتك . الدايرة الكبيرة اللي هوأثر ده مريح جدا جدا ده شيء مريح جدا ودي حاجة بتهقلي من الحاجات اللي الناس يعني لو وصلت لها هترتاح كتير
Mo Finoيعني هي النقطة أنا I cannot stress enough نقطة اللي بيمسك حد أو بيبقى عنده الطاقةر بحاجات زي ما انت قلتها . يبيبقى عنده غضب عايز يطلعها . بيطلعها لحد تاني . انت فاهم قصدي ? بيحيطش زي الرجالة بيطلع الطا . ايه الحاجات اللي انت حاس ان انت تقدر تحكيها ? لو انت حابب
Pola Salemتحك فكرة أني أجدب لي
Mo Finoعشان
Pola Salemالخطر آه عشان الخطر إيه فهم أصدري
Mo Finoمزبوط
Pola Salemفبحب دايماً لما تسأل حاجة ما اجدبش أوكي فهم أبني أدم حقيقي ده أنا بس مشكلتي مش عايز أقول حاجة تدايق حد صح يعني مشاركة أو يحس نوقع مقصر في حتة معينة وكلام من ده يعني خصوصا في الناس اللي أنا محبها في مقاسم شايس حد يحس الاحساس ده فهي دي مشكلتي بس اللي أنا بحاول أن أنا أتفادى عن الحكايات دي
Mo Finoلا الحكايات إن زي إيه
Pola Salemمخيصة دلوقتي فين بيهم طيب خلاص طب استنى نقول لك نبدأ في
Mo Finoحتة تانية وبعدين نرجع هنا طيب قلتلنا إيه تاني قلتلنا أنا فاكر المميزات والعيوب كنت وقفت عنها وقلتلنا المميزات . انا نقطة ان ان انت ما بتسمحش او ما بتنساش دي انا مش عارف انت ليه شايفة عيب . يعني انا بحس ان الموضوع ده عادي جدا . ان انت ما تنساش او ده يعني انا بشوف بس حتة ان انت تسامح ده عشان انت تقدر تعدي . مسلا انا عندي يعني غضب ناحيته او حاسس بفكرة ان انا فيه كده ناحية الافعال دي او كزا او كزا او كزا فوجهته بيه . انا كنت زيك مسلا ما بسمعش . لغاية ما جات اللي انا متابع معاه قالت لي حاجة مش قادر اطلعها من دماغي وكانت كويسة جدا قالت لي هو مش شرط ان انت تتقبل او ترفض قالت لي يعني انت مش انت يمكنك فقط اقبل انا دلوقتي بقيت بتقبل انا مش هرفضك على الحاجات اللي انت عملت ايها او مش هقبهود او دي الحاجات اللي انت قادر تعملها لي . فبتهاي لي ده النقطة اللي حستها ممكن تكون ايه ? ودي رايحتني انا بتقبل اوكي وهي مش سماع بس بتقبل عشان خاطر نفسي . عشان اشوف الموضوع هيمشي معي ازاي . عشان كده انا فعلا هبقى
Pola Salemمرتاح اكتر . فممكن دي الحاجة الوحيدة اللي ايه على الكلام اللي انت قل يعني في فرق ما بين . اه . حد اه ما عدي كده من جنبك خبطك بكدف وغزبا عنه . اه اوكي . ده اسامح ده احنا كده ايه ? عادي . اه . وفي حد فرق ما بين حد عامل حاجة بالقصد . بالقص واضحين . مقطة تانية برضو في حتة الانت سامح . هو اكيد اكيد انا مسلا اهل الناس القريبة اللي انا بحبها دول كده كده .
Mo Finoخارج المعادلة دي . اه طبعا . فاهم ? انااكل مع اهاليها
Pola Salemمش قادرين يسامحوهم . صح . دي انا صراحة عشان انا مش في مكانهم فمعرفش . يعني ما اقدرش اقول لهم ايه . لا اصله لازم . يعني . كل
Mo Finoواحد . انا مش محطوط برضو فيها ما
Pola Salemبحبش . ماشي . قدي الحتة دي . فسانا بكلم على اه حد عمل معي حاجة بقصد . لا انا مش اه مش بسامح صوصا لو حاجة قزتني . اوكي . يعني فاهم ? فاهم . انا فاكر مرة يا رب بس ال كده . وكنت انا على المسرح . حلو . من فهم . اه . هجوم هجوم هجوم هجوم . جد كنت مصجوم فيها قوي . اوكي . والموضوع ده اثر كان مقصر نفسيا على ايه جمد قوي . ماشي . وصدفة ان انا كنت قاعد فيلت له اهلا وسهلا . قال لي بص انا بصراحة كنت بشتن فيك . اوكي . فانا اللي
Mo Finoهو انا والله العظيم ما شفتش يعني فاهم ?
Pola Salemفالله انا بصراحة كنت بشتن فيك . وااا وكنت بقول كزا ويعني شتمت فيك قوي واناعدين معي هو الولد اتصدم . اه اه فاهم ? بس لان الوقت ده انا اتأذيت نفسين جامد اوي . صح . اه
Mo Finoاه
Pola Salemفاهم ? اوكي . اتأذيت لدرجة اللي هو لا هو لو كنت بقى بفكر اه اعمل حاجة في ن اللي ابتدأ فلا كان كان نفسي فقلت له لا . فهو الولد فتكر ان انا هقول له اه طبعا ما فيش حاجة و . قلت له لا مش مسامحك . اه . ولو
Mo Finoقلت
Pola Salemفي حاجة يعني قلت علي حاجة مش في اه . اه . اه وش في اي وفادل بقى يبعت لي وهو هو حبيبي اخد الصدمة . اه . وانا بجد انا ما كنتش مش مسامحك يعني فين ? صح . اه لحد ما اه من تلات اربع سنين . اوكي . كده . لقيت ان انا ربنا رضاني في حاجة انا كان نفسي فيها قوي أوكي يعني ده
Mo Finoكان إيه
Pola Salemفساعتها بقى إيه سمحت أو
Mo Finoتقبلت خلينا
Pola Salemنقول بص تقبلت وسمحت لأن أنا ساعتها دورت على المساجز بتاعته وكده بقى تقول بص تمام خلاص تمام مفيش حاجة لأني ساعتها حسيت زي ما بقولك ما بقاش يفرق معايا الحاجة المعمولة مش بقصد حاجة معمولة بقصد اه لا مش هسامح فيها ومش فيه لغاية ما ياخد حق فهو انا اخد حق انه قعد فترة طويلة حاسب بقى بقى تقني الدمير ما رافش هو حاسب ايه ممكن قادي يكون قادم على صحابه على القهوة ما فيش مش حاسب ايه حاجة بس انا عم اتاني افهم ايه صح فاهم حد ما كذا كذا بس بس حاليا يعني ما بقيتش اخد برضو الم بتاعت تمام ? هل انت بتشوف ان اه ممكن تكون بتزود نسبة خلينا نقول
Mo Finoمش لازم في الناس اللي بتستخدمها خصوصا الناس اللي سنها اصغر يعني ازاي مسلا نحاول نحمي او نوعي الناس على التجارب اللي احنا عدينا بيها . ان هو مثلا اه الاهالي ازاي ينبهوا الاولاد مثلا ان الحاجات دي حتى العتعليق سيء حتى لو حاجة ان الحاجة دي مالهاش علاقة بيك ان الحاجة دي متأثرش فيك لان لو هنقارن احصائيات وجود السوشال ميديا فانت متفق ان هي السبب دي ده اول جزء من السؤال تاني حاجة ازاي نقدر نوعي ان هي ما تبقاش حاجة بتوجه لنا مصدر او يبقى source of stress or anxiety or depression او كده ازاي نحاول نحمي الناس من الحاجة دي ممكن اتكلم على الكيس اللي
Pola Salemهو انا ايوة
Mo Finoاتكلم عليك
Pola Salemبالنسبة لي السوشيال ميديا بصراحة انا اللي بأثر عليها مش هي اللي بتأثر عليها جميل حلو ده في الكيس بتاعتي ناشي بص عمتن يعني قبل ما ادخل في حوار السندخل على عشان نتسلى . صح وانا بكلم هنا كنوع في الحاجة اللي انا بقدمها . انا بسليك . اوكي . والله مش انا مش بقدم لك اه ازاي طريقة المفاعل النووي . اه . او زيشتنا عاملة ازاي حياتنا عاملة ازاي فاهم حاجة عندي ان انا اكون بني ادم حقيقي . اه . والناس تبقى فاهمة ده . اوكي . يعني ما بحاولش اتدعي . او تصطنع . او اصطنع او عيش عيشةي عيشتنا . فبطلعها على قد ما اقدر الحقيقة . طب . اه فدي حاجة . ففكرة اني لو حقصر على حد انا كنت فاكر في الاول ان انا ما بقصرش . انا اتذكرت ان هي مجرد تسليم . بس لسه . اه . من كم يوم ? اهكريني على ايه فلاحظت بتقولي اصلا انا بقيت دلوقتي اه هي اكيد حد تشوف اه بس انا دلوقتي بقيت مع اهلي بخرج اه هي مختربة بس لما بقيت تيجي مواصر بتقولي بقيت اخدهم وفسحهم واقضية كنت قاعد مع حد كبير وبنت في جامعة فلاحيته بيقولي انا تعلمت احب امراتي من بوباك بجد
Mo Finoاههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه بنقدم
Pola Salemانا ولا عندي ولا عايز اقدم
Mo Finoبقى ولا رسالة ولا اي حاجة لان انا
Pola Salemفي الاخر عادي انا بني ادم عادي
Mo Finoممكن اكون
Pola Salemمختلف في حاجات ممكن نبقى شابه بعض في حاجات فبيبقى فيه نوع من انواع الفضول لنس تبقى عايزة تشوف ده بس لكن ل زي دي انا ما اعرف شو انا بقت مبسوط اه يعني
Mo Finoحلو جدا بالنسبة
Pola Salemللازاي نوعي بالزبط اه بص لما لما بلاقي حد فكرة ايه اصلا انت انا ما بحبش اقول الكلام ده لو الكلام الكبير ده لو فاهمت اصلا انت قدوة انا مش قدوة انا بني آدم عادي بيعمل حاجات حلوة وبيعمل حاجات وحشة بيغلط بيعمل حاجات صح بني آدم عادي جدا زي أي بني آدم في الدنيا فكرة إن اللي قدامك ده بقى واخد القدوة دي مشكلته هو هو بني آدم زي زيك على اي حاجة مش من مش من لعبة الكرة مش من ممثلين صح فاهم لان هما حياتهم مش صح صح لا انت اللي تبقى قدوة لعيلك لكن ما تحطش بقى شماعة الفشل الحتة دي في كذا جميل ما فيش كلنا عندنا م فضي بقى عندنا عقل كلنا عندنا نفكر عارفين ايه اللي نخليه يأثر علينا والاهم حاجة ارجع تاني اقولك انك تبقى بني ادم حقيقي بتوري حياتك اذا كنت لو انت كان بتوري حياتك الحقيقية للناس وعشانمان لا انا عندي اكتئاب انا عندي كذا انا عندي كذا بعترف بالناس باعرف اعبر واقول لاني ما بشوفش ان دي حاجة عيب بس بعيط بعيط لهم
Mo Finoدي حاجة يعني اول مراحل العلاج هي الاعتراف لو انت مش معترف بالحاجة اللي عندك انت عمرك ما تعرف تتعرف لو انت مش معترف بالغلط اللي انت عملته عمرك ما هتكون ندمان فاهم حاجة للاعتراف زي ما انت قلت وعجبتني اول حتة اللي انت قلتها بتاعة ان الاولاد بياخدوا العيلة ازلي بالزبط انا لازم يشوفوني انا لازم
Pola Salemانا امارس العادة دي ازاي تطلع ابنك ان التدخين ضرب السحة وانت بتدخنه بالزبط فبجد بشوف ان الاب اللي عايز يدخل عندي
Mo Finoدخل يدخل
Pola Salemعارف كباية شاي العصاري أنا رسالة فيل جود إنك تطلع من أي حاجة عندي فمسيح تبقى مبسوط ولا عايز يضايق حد
Mo Finoماشي سؤال مختلف شوية . اوكي ? نبعد شوية عن وكده . ونرجع زمان . اه . التفولة . تفتكر ايه من التفولة ? طفولتي .
Pola Salemاه . بص انا واخواتي . يعني . انا وسيمي والسماية . اختلف انا كنت فاكر ان ده العادي وكي اكتشفت ان هو مش ده العادي بيت فيه اختلافات كتير قوي اكيد فيه اختلافات فكريا في الثقافة في اختلافات في الدين في الحاجات دي فوجودة . اوكي . وكنت فاكر ان ده الطبيعي او ده المفروض في كل البيوت . بس لما بتكبر . بترياليز . بترياليز اللي هو لا هو مش كل البيوت كده هو فعلا هو مش كل زينا يعني . اه . فبدأت احس ان هو ايه ده لا احنا مختلفين في الحتة دي . اه . بس انا عن نفسي يعني ده علمني من وانا صغير . اوكي . انا احترم كل ناس . اوكي . مهما كان ايه . يعني مهما كان ايه جنسيته . اه . مهما كانت ايه ديانته . ده اللي تربيت عليه في او ده اللي اكبرت عليه . فدي طفولتي لما كنا في اليونان . بعد كده لما جينا مصر . اه تاتا هو الصغر . اه . اصغر واحد انا اكبر من تاتا بحوالي حداشر سنة . اه . اه . فتاتاكهة من طفولتي لا انا فاكر كل حاجة كل حاجة بس كانت حاجات حلوة
Mo Finoقوي عجبتني فكرة ان انتو عندكو التقبل التقبل لاختلاف الاراء لاختلاف الصحفات ودي حاجة حلوة قوي بحسها ميلفة عندي عادات مختلفة تقاليد مختلفة فبحس ان فيها ليفل عالي قوي من التفاهم ليفل عالي قوي من احترام رأي الناس التانية . وحاجة حلوة قوي بقى كنت عايز اسألها لك انت خدتها من من الاهل تمام من بابا وماما في وقتك انت وشفتها مختلفة عن دطاتي هبسط لك السؤال انا مثلا شفت ان انا كان لازم اطلع بتذاكر بتشتغل بتنجح بتعمل كل الحاجات دي وفيه زكرو زكرويرة الفرق ما بيني وما بينها تسعة سنين . اه . الموضوع مختلف تماما تماما . يعني اللي هو طب ما ايه مو فين الاحنية دي زمان ? اه . كان فين فبحس ان الاهالي حتى بيتغيروا مع الوقت . هم اكيد طبعا تفت آه الإيجابيات أن هي ما بقاش في حتة فرض عليها مثلا أن انتي مفروض تعملي كذا أو أن انتي لازم تطلعي بالشكل ده لا هي شافت أن احنا الاتنين مثلا أنا وأختي الأصغر مني طلعنا بطريقة معينة فخلاص هي تعلمت وبعدين بقى في دلوقتي الشخص الاخير ده واخد حنية غير طبيعية واخد دلع غير طبيعي اكيد ايو
Pola Salemلا بصر مش حقدر اقول كده لان
Mo Finoانا
Pola Salemمحسيتش باختلاف في معاملة الاهل ما بيننا يعني فاهم يعني الحمد لله كلنا اوقات كتير قوي وزمان ده بزيادة كنت بحس انه طاطا ابني يعني مش بحسوش
Mo Finoاخويا فاهم عارف
Pola Salemما تحس ان في حد
Mo Finoتمسك وتنشي وكده اول يوم المدرسنا احنا كلنا . الحمد لله . خدنا الاحناية والاهتمام
Pola Salemوالحب . اوكي . اه ممكن الفرق بيبقى فرق في الشخصيات . يعني تاتا مسلا شخصية من يعتمد عليه . يع ان تاتا هو اخوي الكبير . اه يعني انا
Mo Finoممكن
Pola Salemيعني يعني مثلا زمان كان ممكن عمري مثلا معاودة كلمة مثلا مع تاتا على حاجات ليه علاقة بالصحة النفسية على حاجات ليه علاقة بالشغلة على الحاجات كذا كذا يعني برضو زمعة فتاتا انا فاكر اول مرة لما بدأت افوق بقى اللي هو خلاص ما فيش اكتئاب وكلام ده وكنا ساعتها في اليونان وراكب وراه في الموتسيكل وتاتا بيجري كده فبقوله تاتا انا معرفش انا مبسوط . اه عارف . فمعرفش في ايه بص شكل الجبل عامل ازاي والبحر انا كان طول الحاجات دي طول عمري كان بيبقى قدامك اصلا . الكتاب بيخليك ما بتشوفش ده . صح ما بتشوفش الحاجاتشان يفرق فيه فهو مش فاهم . فبقى قعدت بعد كده بقى فاهمت تاتا الان بص انا كان فيه في مرحلة في حياتي بعد كذا كذا انا ما كانش عندي اي نوع من انواع ال راجل يعتمد عليه مش فيه . اه المختلفة حسني تاتها انه ما كان رميينه يعني انا مسلا انا رامية دي لما مسلا هيدولك حاجة انت عارف انا واخويا مسلا . اه . دي انا كان عندي لازم ارجع البيت الساعة 12 12 ده انتهى
Mo Finoسندريلا وكانت كانت انا 9 انا 9
Pola Salemلا انت بص انت ربنا
Mo Finoيكون في عونك اه فاهم
Pola Salemانت فاهم لو هو مثلاً مش في ايه اه . طب
Mo Finoانا ما اظنش شاف ده . لا ما شافش اه . خالص
Pola Salemيعني . فاهم ? يعني طب اه . مرمي يعني كان رمين . بس ان ان انت واسق فيه ان انت تركب وراه على المتساكل ده . اه لا انا ما بخافش . انت ما بخافش الحمد لله ينجد أخر مرة عمل حدثة وجدت سليمة بس أنا عمتا ما بخافش
Mo Finoطيب في حتة مهمة قوي عايز أسألها لك تمام ودي تقريبا يمكن الحاجة اللي بنلم فيها على طول ايه اللي بيخلي الراجل راجل قوي من صغر وجهة نظر بولا دلوقتي ايه اللي بيخلي اقول على تاتا راجل
Pola Salemاقول على
Mo Finoمش عارف ايه افهم افهم محتاج يكبر محتاج يندق وزيان
Pola Salemانا لما بلاقي حد مثلا والله بلاقي حد مثلا كتب لي ايه بقى وجهتك فبقى يعني فهم لا اللي هو ببعايز عارف انت بقى ايه من وجهة نظرك
Mo Finoايه معيار الربول ده
Pola Salemسؤال مهم قوي عشان شعري طويلة ممكن وحد يكون اقرع ومش راجل بالزبط اه مثلا يعني مع الاحترامطار اللي
Mo Finoاحنا بنحط نفسنا فيه ده أنا طبعا ولا بيفرق معايا ولا بيفرق
Pola Salemبس ايه اللي بيخلي الراجل الراجل من وجهة نظري المواقف مواقفه الشخصية اتجاه حاجات كتير المسئولية اللي بيشيلها بقى يعني حد مسئول عن بيت واسرة وعياله ومواقفه مع عيلته انا دي بالنسبة لي دي بالنسبة لي فاهم فانا لما محد بيقولي بجد فانا طيب مش انا بالنسبة لي الحمدلله واسق من نفسي وكل الحاجات دي فما بقاش يفرق معي . اه . بس اه مواقف الرجولة . اه يعني بحيس ان الجدعانة والحاجات دي هي صفة تنفع مش تنفع اصلا بفوت تبقى ما فيش فرق ما بين راجل وستة في الحتة دي . مزبوط . اه . بس كمواقف الرجولة . انك تبقى قد المسئولية . مزبوط . دي بالنسبة لي يعني اه خلفت . لا تربي ابنك . اهي . وانك تطلعه بين ادم احسن وانك تبقى موجود في حياته . مش مجرد اه فلوس . بالزب اللي بيعملها دي لا ده راجل . اه . انك تبقى ضهر وصند لاهلك . يعني مشت عايز تنجح نجاح من وجهة نظرك في مقصد . انا كان مثلا من احلامي ان يجيب
Mo Finoمثلا بيت في اليونان . ايوة . فانا عملت ده في مقصدي . طيب
Pola Salemيعني
Mo Finoالمواقف . اه الم لا أنا لو هالمهم تاني فانت قلت لي علاقته بأهله دي أهم حاجة دي أهم
Pola Salemحاجة مع أهله واصحابه وكل حاجات دي حد عنده مشكلة بالضبط تقفوا تساعد حد محتاجك وانك تدي
Mo Finoيعني
Pola Salemبحس ان الراجل بيدي . ايوة . انا يعني انا انا لما حد بص انا مسلا انا مع المساواة جدا . ماشي . وزي ما انت عارف احنا ايه ممكن يعني انا وطاتا ممكن نتخاني في الحياة ده . اه اوكي . يعني انا مع المساواة جدا وكل حاج مش
Mo Finoحابب يوم لما
Pola Salemمثلا اجوز ان امرأتي مثلا تشتغل . طب دي
Mo Finoغريبة دي شوية خليني
Pola Salemانا بجد ما اعرفش . انا معلش لان انا
Mo Finoهربع رجلي يعني عشان الموضوع يعني انا مش ضد
Pola Salemشغل المرأة بالعكس انا معاني الستة تشت عليه من الف ليه ? اه فاهم دي ايه ? بقى ما قدش الخطوة دي . يعني انا فكرة اني اروح مسلا اخرج في ديت . اه . او نخرج مش في ايه ? اه . ومعي صاحبتي تدفع هي دي لا . ماشي . انت فاهم حدي لا ربطنا على ده . حتى لما كنا خارجين مع صاحبتنا اقول لها مسلا خارج مع صاحبتي كانت بتزود لي في المصروف . ايه ? عشان انت اللي تدفع . طيب جميل . فده انا جريت
Mo Finoبتجربة زواج وخلفة وطلاق تمام ? فانا بحس ان ده برضو من واقع خبرتي ممكن اكون صح ممكن اكون غلط . ان فكرة عدم الشغل بتخلق مش هقول لك بتخلق مشاكل . بس هي الست بتحس ان هي مح تكون الفلوس بتاعتها دي بتبقى بتاعتها هي احنا ملناش دعوة بيها ملناش دعوة بفلوسك بس ممكن تكون هي بتشارك فيها على حسب اختيارها بس ان الست ما تبقاش بتشوجد هذا هو اعتقادي . يمكن أن يكون هناك صحة ويمكن أن يكون هناك غلط . عندما تعمل السيدة تكون لديها احترام وتقدير لنفسها عالي جدا .
Pola Salemعندما تعمل السيدة تكون لديها استقلال مادي . بالتالي عندما يأتي أي شخص حنقول جزها خطيبة وكده بيلعب على الحتة دي . اه . فببقى عندها حرية ان انا امشي . فاهم قصدي ? ماشي . ده صح . ايو . هي مشكلة في جزها . انت فاين ? هي مشكلة في الراجل التاني . ما هو لو حد ده ده كده ده حبيبي انت انت بتعملوا
Mo Finoده غلط اللي هو ان هو لو بيعمل حاجة فهي هتمشي ماشي ما هو انا بالعكس هنقولك ليه بقى يعني ازي ليه
Pola Salemانا بشوف احنا دلوقتي طبعا نكلم في وقت ان الستات بقوا بيشتغلوا
Mo Finoفي او دلعيني او دلعيني انا مع ده
Pola Salemوالستات بتحبك
Mo Finoكتير
Pola Salemلا انا كبرت مثلا انا شفت ان
Mo Finoامتي وبابا
Pola Salemكانوا بيشتغلوا الاتنين ماما وبابا بيشتغلوا شفقين لحد فترة معينة لما بقى وشفتهم بقى الحياة مستقرة ماديا وش فيه وكده خلاص ماما بقت قاعدة بتربينا . اه فاهم قصدي ? اه . هو اللي بقى يصرف . اه وابا برضو بيربينا يعني هو برضو .
Mo Finoطبعا . فبقى عندي هي دي الفكرة طالما انا قادر ماديا . اه . فس ان في ستات كتير ممكن تكون
Pola Salemبتحب نوع ان هي تتدلع وان هي تعمل وكده وفي نوع تاني لا هو بتاعها بيريبريزنت حاجة مهمة ليه . اكيد . بيريبريزنت
Mo Finoوانا ومش ضد ده . ده ده ده رأيك . يعني انا بل
Pola Salemمن غير لان انا انا بص برضو زي ما اقول لك انا احنا نتكلم دلوقتي ما تعرفش بكرة في ايه صح
Mo Finoما نعرفش برضو ظروف كل حد ايه ايه فيه ستات كتير جدا بتساعد في البيت وبنا كمان مشتغل
Pola Salemويسافر علينا مش عارف ايه
Mo Finoانا ما عنديش مشكلة لو في حد هيسرف
Pola Salemعلينا
Mo Finoهتقولنا حد بس يسرف علينا وإحنا جاهزين ماشي هافول أنا يعني ما فيش حاجلة تانية بس اه ممكن هفتح لك في الاسئلة بس انا احنا بحس ان احنا اتكلمنا في حاجات حلوة قوي بصراحة . وكان اهمها حتة اه ازاي نعدي من المراحل بتاعة دي . وايه اللي ممكن ي ساعدتك ان انت تعدي الحاجات دي . لو مسلا انت عايز احنا قلنا تاني احنا مش بننصح حسنا احنا دكاترة نفسيين او معالجين او كزا . بس من واقع خبرتك والحاجات اللي انت عديت بها . ايه اكتر حاجحاب . جميل . والكلام مع دكاترة دي
Pola Salemبتفرق قوي . اوكي . ده ده اهم حاجة . اه يعني انك . ومش هيبو دلوقتي حتى لما بلاقي اي حد . اه . عنده مشكلة الماء وكده . بقوله جد روح اتكلم مع دكتور . جدا فهولة انا ببساطة قوي . وانا كمان جدا . والله شكرا جدا . تمام مش
Mo Finoمتخيل الاعدة كانت حلوة ازاي . انا ما بصناش في اي حاجة ولا عاد نرجع اي حاجة . الاعدة جاية انا مبسوط بها . ومبسوط ان انت شاركلم على المشاكل دي . لان احنا زي ما قلنا في الاول الرجالة مطالب منها نتائج وش مطالب منها ان هي او ما بيعرفوش يعبروا قوي . فان انت تيجي هنا وتتكلم وتطلع على
Pola Salemالحاجات دي . ده حاجة شجعة جدا بشكاجة بس
Mo Finoنقولها للناس
Pola Salemقبل ما نقفل ان الحياة ما بتقفش عند حتة معينة الحياة مستمرة طلعت من علاقة بقى فاشلة خسرت شغل خسرت فلوس اهم حاجة صحتك اهم حاجة الصحة انا بنزل اهم حاجة
Mo Finoصحتك . صح
Pola Salemاهم حاجة الصحة . تمام ? ازاي ? وانا انا بننزلي اهم حاجة عندي الصحة وانا
Mo Finoاهلي
Pola Salemكويسين . جميل . اه كله بيعدي وحيعدي . ايه ? والحقيقة ما بتقفش . دف ريبقى موجودين . اه . اه ولا بيوتنا دي هتبقى ناس تانية عايشة فيها . ولا اي حاجة فاهم ? فعرف ده ده بيخليني كده لو فاهم الحمد لله اللي هو انا ماشي صح فعلا . فوقتي هو ده اللي هيأثر على بكرة فأنا بعيش دلوقتي أنا عايز أتبسط دلوقتي أنا عايز أبقى مرتاح قبل ما أكون مبسوط أنا عايز أبقى مرتاح يعني رحت البال وبعد كده أبقى مبسوط وعمل اللي شكرا شكرا يا فولة أنا شكرا جدا
Mo Finoوتشرفنا بيك النهاردة الشرف ليه نشوفك أكيد طبعا أي من نجاح لنجاح ربنا يخليك شكرا يا فولة مهي باي لو عجبتكم الحلقة ما تنسوش تعملونا لايك وسبسكرايب وت
